カレンダー

2月
28
60歳からの健康づくり体操
2月 28日 22:00 – 23:15

1月10・24日、2月14・28日、3月14・28日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

3月
1
リンパストレッチマッサージ
3月 1日 19:00 – 20:30

1月18日、2月1・15日、3月1・15日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
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セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用

3月
3
アロハデトックス&フラ
3月 3日 22:30 – 23:30

1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

3月
4
やさしいフラ
3月 4日 04:30 – 05:30

1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(火)10:30~11:30
1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

絵本で育むキッズアート
3月 4日 18:30 – 20:00

1月7日、2月4日、3月4日(土) 9:30~11:00  
講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰
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子供たちの思いが楽しく表現できるようサポート。ドキドキがワクワクに!!楽しいアートで「すき」を「得意」にしよう。

1月 「おおきなかぶ」でアート
2月 「ぐりとぐら」でアート
3月 「はらぺこあおむし」でアート

●受講料:1回2,000円
●対象:4歳~小学校低学年

よくわかる算数教室
3月 4日 19:00 – 20:00

1月7・14・21日、2月4・18・25日、3月4・11・18日(土)10:00~11:00
講師/加藤恵子  
算数

宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。

●受講料:月謝3,600円
●対象:幼稚園~小学生

3月
6
英語ベビーマッサージ
3月 6日 19:00 – 20:30

1月16日、2月20日、3月6日(月)10:00~11:30
講師/遠藤さち 英語ベビーマッサージSunny Baby主宰
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英語を使った親子遊びや絵本の読み聞かせを取り入れたベビーマッサージで、赤ちゃんの5感を刺激し、親子のより良い信頼関係を育みます。

●受講料:1回2,000円
●持ち物:大き目のバスタオル、水分補給用の持ち物(母乳やミルクでok)
●対象:生後1ヵ月健診の無事終わった赤ちゃんとママ~3歳ころまで
※予防接種後24時間はマッサージはお控えください

3月
7
やさしいフラ
3月 7日 19:30 – 20:30

1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(火)10:30~11:30
1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

3月
8
おんがくひろば
3月 8日 19:00 – 20:00

1月11・25日、2月8・22日、3月8・22日(水)10:00~11:00 
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業・リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター
おんがくひろば

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
●対象:1歳半~就園前

ベビーリトミック
3月 8日 20:15 – 21:15

1月11・25日、2月8・22日、3月8・22日(水)11:15~12:15
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業
   リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクターDSC_003456

お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。

●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円