4月27日、5月25日、6月29日(木)13:00～14:00
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員

ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。
●受講料：1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)　　　　　
●持ち物：水分補給ドリンク 　※動きやすい格好でご参加ください。
　　

4月28日(金)10:00～12:00 講師/虎岩博之　 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

●受講料：3,500円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル

4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(金)13:00～14:30
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料：1回1,000円　●持ち物：上靴(底の薄いもの)、ドリンク

4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(金)
20:15～21:30 　講師/MILKY amoferryl所属　講師/MILKY amoferryl所属

神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

4月3日、5月1日、6月5日(月)13:00～15:00
講師/清水尚美 ＨＳＡ認定ジュニアソーパー

4月 ムズムズ季節のハーブ石鹸
5月 カモミール石鹸
6月 アロエ石鹸

●受講料:1回1,000円 　●教材費:1回2,500円
●持ち物：１ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

4月10日、5月8日、6月12日(月)10:00～12:00
講師/内山弓子 浜松手打ち蕎麦教室 手打ち蕎麦ＳＯＵ　

4月 蕎麦打ち教室と基本の麺つゆの作り方
5月 蕎麦打ち教室と胡桃タレの作り方
6月 蕎麦粉の実験教室 ガレットと蕎麦茶プリン

●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円
●持ち物：エプロン・三角巾・手拭きタオル・ふきん2枚・持ち帰り容器

Aクラス4月20日、5月18日、6月1・15・29日(木) 9:30～12:30
Bクラス4月11日、5月9・23日、6月13・27日(火) 9:30～12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

4月 キッチンバスケット　
5月 ダイヤ柄収納かご
6月 ダイヤ柄バッグ
●受講料：1回1,000円
●教材費：4月700円、5月1,300円、6月1,500円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

4月4日、5月9日、6月6日(火) 13:00～14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

4月 母の日ギフトを兼ねた寄せ植え作り
5月 多肉植物をボックスフレームに寄せ植え
6月 お庭にある植物を使って簡単アレンジ
●受講料：1回1,200円+教材費1,000円～(選ぶ苗や鉢による)
●持ち物：タオル・筆記用具

4月24日、5月22日、6月26日(月)10:00～11:30
4月13日、5月11日、6月8日(木)13:00～14:30
4月1日、5月13日、6月3日(土)19:00～20:30
講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房

茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル