7月11・25日、8月8・22日、9月12・26日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

7月12日、8月9・23日、9月13・27日(水)10:00～11:00　
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業・リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料：1回1,000円●教材費：1回250円
●対象：0カ月～3歳児

7月26日、8月23日、9月27日(水) 13:30～15:30
講師/加茂 結芽　つまみ細工普及協会認定講師

小さな正方形の布から針も糸も使わずアクセサリや小物を作りましょう。
初回「基本の丸つまみのお花」
2回目 「基本の剣つまみのお花」
3回目以降 「季節のお花の髪飾り・インテリア小物等」

●受講料：1回2,000円 ●教材費：1回800円～
●持ち物：布用ハサミ 、お手拭き、木工用ボンド（速乾）、
ピンセット（お持ちの方）、持ち帰り用箱

7月27日、8月24日、9月28日(木)13:00～14:00
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員

ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。
●受講料：1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)　　　　　
●持ち物：水分補給ドリンク 　※動きやすい格好でご参加ください。
　　

平日クラス７月6・20日、8月17日、9月21日(木)9:30～12:00
土曜日クラス7月22日、8月26日、9月30日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡
※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。

●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)　
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

10月2日、11月6日、12月4日(月)13:00～15:00
講師/清水尚美 ＨＳＡ認定ジュニアソーパー

10月 アボカドとフランキンセンスの石鹸
11月 カモミールとカレンデュラの石鹸
12月 <グズグズすー>ブレンドハーブの石鹸

●受講料:1回1,000円 　
●教材費:1回2,500円
●持ち物：１ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

10月3日、11月7日、12月5日(火) 13:00～14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

10月 ハロウィンの寄せ植え造り
11月 春まで楽しむリース型バスケットに寄せ植え
12月 お庭の植物で作るクリスマスのアレンジ

●受講料：1回1,200円+教材費1,000円～(選ぶ苗や鉢による)
●持ち物：タオル・筆記用具

10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00～11:30
10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30～21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

平日クラス10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00
土曜日クラス10月21日、11月4・25日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡
※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。

●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)　
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡