10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月26日、11月30日、12月21日(木)10:30～12:00
講師/Licca　ポーセラーツ＆グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰　

マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。

●受講料：１回1,500円 ●教材費：200～2,000円

10月26日、11月30日、12月7日(木)13:00～14:00
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員

ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。
●受講料：1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)　　　　　
●持ち物：水分補給ドリンク 　※動きやすい格好でご参加ください。
　　

10月27日、11月24日、12月22日(金)9:30～12:30　
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

10月 ミニバスケット
11月 クリスマスリース
12月 しめ縄

●受講料:1回1,000円
●教材費：10月750円、11月650円、12月650円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

10月27日、11月24日、12月22日(金)10:00～12:00
講師/野中直子　 A’s sweets! 認定講師

10月　スイーツわんこドーナッツ！
11月　ゆきだるまんのスノーケーキ
12月　かめろんぱんのブローチ
●受講料：1回1,000円
●教材費：1月1,500円
●持ち物：羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあります。)

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)20:15～21:30
講師/MILKY amoferryl所属 　
神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

10月30日(月)、11月29日(水)、12月28日(木)10:00～12:00
講師/内山弓子 浜松手打ち蕎麦教室 手打ち蕎麦ＳＯＵ　

10月 茶そば打ち体験&簡単無添加麺つゆ教室
11月 秋の新蕎麦打ち体験
12月 年越し蕎麦打ち体験

●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,800円
●持ち物：エプロン・三角巾・手拭きタオル・ふきん2枚・持ち帰り容器

10月31日、11月28日(火)10:00～12:00 講師/虎岩博之 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

●受講料：3,500円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル

10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00～11:30
10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30～21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

平日クラス10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00
土曜日クラス10月21日、11月4・25日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡
※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。

●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)　
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡