カレンダー 日程表 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 11月 – 12月 2017 すべて折りたたむ すべて広げる 11月 28 火 60歳からの健康づくり体操 11月 28日 22:00 – 23:15 10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい 11月 29 水 蕎麦打ち教室 11月 29日 19:00 – 21:00 10月30日(月)、11月29日(水)、12月28日(木)10:00~12:00 講師/内山弓子 浜松手打ち蕎麦教室 手打ち蕎麦SOU 10月 茶そば打ち体験&簡単無添加麺つゆ教室 11月 秋の新蕎麦打ち体験 12月 年越し蕎麦打ち体験 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,800円 ●持ち物:エプロン・三角巾・手拭きタオル・ふきん2枚・持ち帰り容器 身体バランスケア!!リンパストレッチ&マッサージ 11月 29日 19:00 – 20:30 10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00~11:30 10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30~21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル 11月 30 木 ポーセラーツで食器を彩る 11月 30日 19:30 – 21:00 10月26日、11月30日、12月21日(木)10:30~12:00 講師/Licca ポーセラーツ&グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰 マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:200~2,000円 かんたん骨盤体操 11月 30日 22:00 – 23:00 10月26日、11月30日、12月7日(木)13:00~14:00 講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員 ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。 ●受講料:1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円) ●持ち物:水分補給ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。 12月 1 金 簡単デコパージュ 12月 1日 19:00 – 21:00 10月6日、12月1日(金)10:00~12:00 講師/小島淑子 スタジオ・コジマ主宰 10月 天使の置物にデコパージュ 12月 クリスマスの飾り物 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月1,400円、12月1,300円 ●持ち物:ペーパタオル、はさみ(小さな物)、お手拭き 木工用ボンド、 クッキングシート、水を入れる小さな器 アロハデトックス&フラ 12月 1日 22:30 – 23:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可 12月 2 土 やさしいフラ 12月 2日 04:30 – 05:30 10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30~11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 よくわかる算数教室 12月 2日 18:00 – 19:00 10月7・14・28日、11月4・11・25日、12月2・9・16日(土)9:00~10:00 講師/加藤恵子 宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。 ●受講料:月謝3,600円 ●対象:幼稚園~小学生 親子英会話 12月 2日 18:30 – 19:20 10月7・21日、11月18日、12月2日(土)9:30~10:20 講師/遠藤さち 親子英語Sunny Baby主宰 絵本の読み聞かせやクラフト、歌やチャンツで身体を動かしながら英語に親しみましょう。 親子で楽しく英語に触れ、お子さまの英語耳を育てませんか? ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:お子さまとのいつものお出かけセット ●対象:1歳半から3歳児 登録する Googleに追加