カレンダー 日程表 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 4月 2018 すべて折りたたむ すべて広げる 4月 14 土 ベリーダンス超入門 4月 14日 05:15 – 06:30 4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(金)20:15~21:30 講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク 4月 15 日 陶芸手びねり 4月 15日 04:00 – 05:30 4月23日、5月28日、6月25日(月)10:00~11:30 4月12日、5月10日、6月14日(木)13:00~14:30 4月14日、5月12日、6月9日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル 4月 16 月 脂肪燃焼!FAT BURNING 4月 16日 19:00 – 20:00 4月2・16日、5月7・21日、6月4・11日(月)10:00~11:00 講師/ 加茂衣未 フィットネスケアトレーナー 、健康運動実践指導者、 A-yoga インストラクター 年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、 より若々しいスタイルを手に入れます! まずは、お正月に溜め込んだ脂肪をノック アウトです! ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット はぴふるうたごえひろば 4月 16日 22:00 – 23:00 4月16日・5月21日、6月11日(月)13:00~14:00 懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!! ●参加費:1回1,000円 ドリンク付き 4月 17 火 やさしいフラ 4月 17日 19:30 – 20:30 4月3・17日、5月15・29日、6月5・19日(火)10:30~11:30 4月6・20日、5月18日、6月1・15日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 歌って脳トレ 4月 17日 22:00 – 23:00 4月17日 、5月15日、6月19日(火)13:00~14:00 講師/藤田香津子 脳トレガイド リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回200円程度 ノルディックウォーク 4月 17日 23:30 – 4月 18日 00:15 4月17日、5月15日、6月19日(火)14:30~15:15 講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル 4月 18 水 リンパストレッチ&マッサージ 4月 18日 19:00 – 20:30 4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(水)10:00~11:30 4月23日、5月28日、6月25日(月)19:30~21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル ハーブとクラフト作り 4月 18日 22:30 – 4月 18日 00:00 4月18日、5月16日、6月 20日(水)13:30~15:00 講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰 毎月季節のハーブティーとお菓子をお楽しみいただきます。 4月 オリジナル七味唐辛子作り 5月 日焼け止めと美白ジェル 6月 ハーブで歯磨き粉作り ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,800円 ●持ち物:筆記用具 4月 19 木 ソープ&フルーツカービング 4月 19日 18:30 – 21:00 4月5・19日、5月17日、6月7・21日(木)9:30~12:00 4月21日、5月26日、6月23日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡 フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加