4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(金)20:15～21:30
講師/MILKY amoferryl所属 　
神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

4月14日、5月12日、6月9日(土) 9:30～11:00
講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰

絵本を媒体にして、子供たちの発想を絵や工作で楽しく表現。
工夫して表現する楽しさを身につけよう。
4月　目に見えないものも描いてみよう
5月　どんどん変わる絵を楽しもう
6月　季節を感じましょう
●受講料：1回2,000円
●対象：4歳～小学校低学年

4月2・16日、5月7・21日、6月4・１1日(月)10:00～11:00
講師/ 加茂衣未 フィットネスケアトレーナー 、健康運動実践指導者、
A-yoga インストラクター

年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、　
より若々しいスタイルを手に入れます！　
まずは、お正月に溜め込んだ脂肪をノック
アウトです！

●受講料：1回1,000円
●持ち物：室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット

4月16日・5月21日、6月11日(月)13:00～14:00

懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう！！
●参加費：1回1,000円　ドリンク付き

4月10・24日、5月8・22日、6月12・26日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(水)10:00～11:00　
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料：1回1,000円●教材費：1回250円
●対象：0カ月～3歳児

4月11日、5月9日、6月13日(水)10:00～12:00
講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰

日本人がこよなく愛するお茶。身近にありすぎてその健康効果は忘れられています。ホットプレートで、お茶をまるごと使った簡単クッキングをしましょう。

●受講料：1回1,000円　
●教材費：1回1,000円（緑茶・和紅茶の試飲・お茶料理の試食）
●持ち物：筆記用具・エプロン・三角巾・布巾・筆記用具　

4月11日、5月9日、6月13日(水)13:00～15:00

講師/青池由佳里 魅力アップスタイリスト

4月 顔タイプ診断で「あなたの似合うを知ろう！」
5月 顔タイプ診断で「あなたに似合うヘアスタイルを知ろう！」
6月 顔タイプ診断で「夏のセール攻略法」

●受講料：2000円/1回
●教材費：200円/1回
●持ち物：筆記用具

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(水)13:00～14:00
講師/はぴふる英会話講師

自己紹介や挨拶からスタート。テキスト
を使いながら、毎回様々なシチュエーシ
ョンに合わせた日常英会話をゆっくり楽
しく学びましょう。
※個人レッスンをご希望の方はお問い合わせください。

●受講料：1回1,500円　●教材費：テキスト代
●持ち物：筆記用具

4月26日、5月24日、6月14日（木）10：00～11：30
講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰

お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。
スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？

●受講料：1回1,000円　●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの