10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

10月3日、11月7日、12月5日(水)10:00～12:00
講師/清水尚美　sina主宰・ ＨＳＡ認定ジュニアソーパー

10月　酒粕の石鹸
11月　フランキンセンスの石鹸
12月　真珠貝の石鹸

●受講料:1回1,000円 　●教材費:1回2,500円
●持ち物：１ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

11月8日(木)10:00～12:00 講師/虎岩博之 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ 　はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

受講料：3,500円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル

10月29日、11月26日、12月17日(月)10:00～11:30
10月11日、11月8日、12月6日(木)13:00～14:30
10月13日、11月10日、12月8日(土)19:00～20:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

10月12日、11月9日(金)10:30～12:00
講師/Licca　ポーセラーツ＆グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰

マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。

●受講料：１回1,500円 ●教材費：200～2,000円

10月29日、11月26日、12月17日(月)10:00～11:30
10月11日、11月8日、12月6日(木)13:00～14:30
10月13日、11月10日、12月8日(土)19:00～20:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

Aクラス10月 25日、11月22日、12月13日(木) 9:30～12:30
Bクラス10月9日、11月13日、12月11日(火) 9:30～12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

10月 なべしき
11月 フラワーケース大
12月 正月用リース

●受講料：1回1,000円
●教材費：10月300円、11月1,000円、12月650円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

10月9・23日、11月13・27日、12月１１・25日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(木)13:00～15:00
講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料：1回 1,500円　●教材費：1,000円ぐらい～。
●持ち物：織機(ない方はこちらで購入可能です。)・かぎ針・筆記用具

10月19日、11月16日、12月14日(金)9:30～12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

10月 ラインかご
11月 おすましトリオ
12月 おすましトリオのトレイ

●受講料：1回1,000円
●教材費：10月850円、11月900円、12月500円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆