カレンダー

8月
10
夏休みお習字教室
8月 10日 18:30 – 19:45

8月10日(土)9:30~10:45、11:00~12:15
講師 /柳澤治美

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夏休みの課題の中から、書写のコンクールに挑戦してみませんか。みんなで一緒に作品を仕上げましょう。

●受講料:1,500円
●持ち物:習字の道具、紙、課題の要項がわかるもの
※汚れても良い服装でお越しください

夏休みお習字教室
8月 10日 20:00 – 21:15

8月10日(土)9:30~10:45、11:00~12:15
講師 /柳澤治美

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夏休みの課題の中から、書写のコンクールに挑戦してみませんか。みんなで一緒に作品を仕上げましょう。

●受講料:1,500円
●持ち物:習字の道具、紙、課題の要項がわかるもの
※汚れても良い服装でお越しください

8月
16
アロハデトックス&フラ
8月 16日 22:30 – 23:30

7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

8月
17
やさしいフラ
8月 17日 04:30 – 05:30

7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(火)10:30~11:30
7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

8月
19
ハワイのマナカードでポジティブに!
8月 19日 19:00 – 20:00

7月1日、8月19日、9月2日(月)10:00~11:00
講師:Hawaiian healing Loconuts 小出万起子

マナ

古代ハワイの英知がつまったマナ・カードでポジティブな生き方を学びましょう。
月に一度、今のあなたに必要なメッセージを お届けします。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具

陶芸手びねり
8月 19日 19:00 – 20:30

7月22日、8月19日、9月30日(月)10:00~11:30
7月11日、8月8日、9月12日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
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●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

はぴふるうたごえひろば
8月 19日 22:00 – 23:00

7月8日、8月19日、9月16日(月)13:00~14:00
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懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!!
●参加費:1回1,000円 ドリンク付き

8月
20
やさしいフラ
8月 20日 19:30 – 20:30

7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(火)10:30~11:30
7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

歌って脳トレ60分
8月 20日 22:00 – 23:00

7月16日 、8月20日、9月17日(火)13:00~14:00
講師/藤田香津子 脳トレガイド
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リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:1回200円程度

ノルディック・ウォーク
8月 20日 23:30 – 8月 21日 00:15

7月16日、8月20日、9月17日(火)14:30~15:15
講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

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膝・腰の負担を減らしながらの新しい筋トレ!
2本のポールを使って、転倒防止と正しい姿勢のための、身体にやさしいプログラムです。

●受講料:1回1,000円 
●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル