10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月24日、11月28日、12月19日(木)13:30～15:30
講師/入山 ひろこ　工房ひろこあ 主宰

焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。

10月 秋の壁掛け 　
11月 クリスマスランプ　　
12月 お正月の額
●受講料：1回1,000円
●教材費：1回2,800円

10月25日、11月29日、12月13日(金)10:00～12:00
講師/野中直子　 A’s sweets! 認定講師

10月 スイーツのブローチ
11月 くるみのアクセサリー
12月 ゆきだるまんのスノーケーキ

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円
●持ち物：羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあります。)

10月7日、11月18 日、12月2 日(月)10:00～11:30
講師/清水尚美　sina主宰

天然素材を使ってオリジナルの化粧品を作りましょう。
10月 化粧水
11月 クリーム
12月 洗顔石けん

●受講料:10・11月1回2,000円、12月1回2,500円
●持ち物:10・11月筆記用具、12月１ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30～11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

10月1日、11月5日、12月3日(火) 13:00～14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

10月 フリーテーマで寄せ植え作り
11月 春まで楽しむ寄せ植え作り　
12月 ドライフラワーになる花材で作るクリスマスリース
●受講料：1回1,200円
●教材費：10・11月1,000円、12月3,000円程度
●持ち物：タオル・筆記用具

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(木)9:30～12:00
10月11日、11月8日(金)9:30～12:00
10月19日、11月16日、12月21日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

10月3・17日、11月7・21日、12月5・26日(木)13:00～15:00
講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料：1回 1,500円　●教材費：1,000円ぐらい～。
●持ち物：織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

10月3・17日、11月7・21日、12月5・26日(木)13:30～14:30
講師/はなけん

昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか？慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ！！子どもから大人どなたでもご参加いただけます。

●受講料:1回1,000円 　
●持ち物：けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク