4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(水)10:00～11:00
講師/楊雪銀

あいさつ、簡単な会話を通して
中国語の発音に慣れていきましょう。
初心者歓迎です！

●受講料：1回2,000円
●教材費：テキスト代(初回2,000円程度)　
●持ち物：筆記用具

4月8日、5月13日、6月10日（水）10：00～11：30
講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰

お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。
スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？

●受講料：1回1,000円　●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの

4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(水)11:15～12:15
講師/はぴふる英会話講師

空港、ホテル、レストランやショッピングなど…様々なシーンに合わせて使える表現をレッスンしましょう。
海外旅行がもっと楽しく快適になりますよ。
●受講料：1回 2,000円　
●教材費：テキスト代(初回3,000円程度)
●持ち物：筆記用具

4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(水)13:30～14:30
講師/はぴふる英会話講師

自分が話したり、人の話を聞いたり質問したり、楽しく会話のコツ・質問力が身につきます。簡単なのに意外と言えない日常表現なども実践しながら学習しましょう。
※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。

●受講料：1回1,500円　●教材費：テキスト代
●持ち物：筆記用具

4月10・24日、5月8・22日、6月12・26日(金)13:30～14:30
講師/はぴふる英会話講師

自己紹介や日々の出来事や予定など、まずは自分のことを話せるようになりましょう。基本文法をおさらいしながら、会話の始め方や質問の仕方、言いたいことの伝え方を楽しく実践します。

●受講料:1回1,500円
●教材費:1回200円
●持ち物：筆記用具

4月6日、5月11日、6月1日(月)10:00～11:00
4月20日、5月18日、6月15日(月)19:30～20:30
講師：Hawaiian healing Loconuts 小出万起子

古代ハワイの英知がつまったマナ・カードでポジティブな生き方を学びましょう。
月に一度、今のあなたに必要なメッセージを お届けします。

●受講料：1回1,000円　●持ち物：筆記用具

4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(火)10:30～11:30
4月3・17日、5月1・15日、6月5・19日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

6月16日(火)14:10～15:10
講師/藤田香津子　脳トレガイド

リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料：1回1,000円　
●教材費：1回200円程度

4月21日 、5月19日、6月16日(火)14：30～15：15
講師 / 藤田香津子　全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

ロングブレスを意識し、呼吸と体幹を鍛え、血流を良くする室内ノルディックで、脳も　イキイキ！！椅子に座ってのトレーニングも可能です。

●受講料：1回1,000円　（先着８名様）
●持ち物：ポール(レンタル500円)、5本足指ソックス、ドリンク、タオル