4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,500円(月謝)※初回１回のみ1,250円で体験可

5月21日(金)10:00～12:00 講師/虎岩博之 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

●受講料：3,500円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル

4月6・20日、5月18日、6月1・15・29日(火)10:30～11:30
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

4月26日、5月24日、6月28日(月)10:00～11:30
4月8日、5月13日、6月10日(木)13:00～14:30
講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

5月24日(月)、6月18日(金) 10:00〜11:30
講師/鈴木稔子 フラワー教室フルール・トッコ主宰

5月 「白樺ミルフィーユ」
ソラフラワーカーネーションと
白樺の木の皮を使ったアレンジ
6月 「カーネーションのドレスハーバリウム」
一輪のプリザーブド フラワーを花びらと
萼に分けビスチェとスカートを作ります。　

●受講料：1回1,000円
●教材費：5月1,800円、6月2,000円

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(火)13:30～14:45
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(水)11:00～12:15
講師/小楠恵美　reraku笑美 主宰

体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ！希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。お子様連れのご参加も可能です。

●受講料：1回 1,000円 ●持ち物：室内シューズ、タオル、飲み物、着替え（必要な方）、ヨガマット(レンタルあり)

4月22日、5月27 日、6月24日(木)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料：1回 1,500円

4月22日、5月27日、6月24日(木)13:30～15:30
講師/入山 ひろこ　工房ひろこあ 主宰

焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。
4月　藤のランプ
5月　紫陽花の壁掛け
6月　プルメリアのランプ

●受講料：1回1,000円
●教材費：4・6月3,000円(LEDライト付)、5月2,800円

4月22日、5月27日(木)、6月28日(月)10:00～12:00
講師/えのわ　飾り巻寿司技能1級

4月 鯉のぼり・バラ
5月 黒柴ちゃん・肉球
6月 かたつむり・アジサイ

●受講料：1回3,500円　
●持ち物：エプロン、ラップ、持ち帰り用容器