カレンダー

6月
4
アロハデトックス&フラ
6月 4日 13:30 – 14:30

4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,500円(月謝)※初回1回のみ1,250円で体験可

やさしいフラ
6月 4日 19:30 – 20:30

4月6・20日、5月18日、6月1・15・29日(火)10:30~11:30
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

6月
5
健身太極拳教室
6月 5日 10:00 – 11:30

4月10・24日、5月15・29 日、6月5・26日(土)10:00~11:30
講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師

太極拳

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

6月
7
レザークラフト
6月 7日 09:30 – 12:00

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21(月)9:30~12:00
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰

本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。
レザー1月~

●受講料:1回1,000円
●持ち物:エプロン、筆記用具
●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

6月
8
はじめてのやさしいギター
6月 8日 10:30 – 11:30

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(火)10:30~11:30
講師 /本藤幹弘
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ポップスからクラシック、弾き語りや、ソロなど、いろんな形でギターを楽しみませんか?
ギター初心者の方も、もう1度やり直したい方も、基本からギターを楽しみましょう。

●受講料:5,000円(月謝)初回のみ1回2,500円で体験可能
●持ち物:ギター(貸出可能、購入のご相談も承ります)

60歳からの健康づくり体操
6月 8日 13:30 – 14:45

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

6月
9
はじめてのソフトエアロビクス
6月 9日 11:00 – 12:15

4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(水)11:00~12:15
講師/小楠恵美 reraku笑美 主宰
エアロビクス

体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ!希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。お子様連れのご参加も可能です。

●受講料:1回 1,000円 ●持ち物:室内シューズ、タオル、飲み物、着替え(必要な方)、ヨガマット(レンタルあり)

6月
10
はじめてのハワイアンウクレレ
6月 10日 10:00 – 11:00

4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(木)10:00~11:00
講師 /Taka  Tikisウクレレ主宰

ウクレレタカさん1

フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。
ウクレレ未経験の方大歓迎です。

●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能
●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)

クラフトバンド
6月 10日 10:00 – 12:30

4月8日、5月 13日、6月 10日 (木)
午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師
ポイポイ小物入れ

四つだたみバッグ(4本幅)

お稽古バッグ_edited-1

作りたい作品をお選びください。
小物入れ
四つだたみバッグ
お稽古かご

●受講料:1回1,500円 ●教材費:小物入れ1,000円、四つだたみバッグ1,500円、お稽古かご1,300円 ●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

クラフトバンド
6月 10日 13:00 – 15:30

4月8日、5月 13日、6月 10日 (木)
午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師
ポイポイ小物入れ

四つだたみバッグ(4本幅)

お稽古バッグ_edited-1

作りたい作品をお選びください。
小物入れ
四つだたみバッグ
お稽古かご

●受講料:1回1,500円 ●教材費:小物入れ1,000円、四つだたみバッグ1,500円、お稽古かご1,300円 ●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ