カレンダー

7月
9
健身太極拳教室
7月 9日 10:00 – 11:30

7月9・23日、8月6・27日、9月10・24日(土)10:00~11:30
講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師

太極拳

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

7月
12
生き生き健康体操
7月 12日 13:30 – 14:45

7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:30~14:45

講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい

7月
14
クラフトバンド
7月 14日 10:00 – 12:30

7月14日、9月8日(木)
午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

四つだたみのトートバッグ(写真左)

A4サイズの網代編みバッグ(写真右)

体験随時受付中!!

●受講料:1回1,500円

●教材費:トート1,200円、網代編み1,700円

●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

クラフトバンド
7月 14日 13:00 – 15:30

7月14日、9月8日(木)
午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

四つだたみのトートバッグ(写真左)

A4サイズの網代編みバッグ(写真右)

体験随時受付中!!

●受講料:1回1,500円

●教材費:トート1,200円、網代編み1,700円

●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

陶芸手びねり
7月 14日 13:00 – 14:30

7月25日、8月22日、9月26日(月)10:00~11:30
7月14日、8月25日、9月8日(木)13:00~14:30

講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
陶芸edit
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

7月
15
アロハデトックス&フラ
7月 15日 13:30 – 14:30

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可

やさしいフラ
7月 15日 19:30 – 20:30

7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30~11:30
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

7月
16
ソープ&フルーツカービング
7月 16日 09:30 – 12:00

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(木)9:30~12:00
7月8日、8月19日、9月9日(金)9:30~12:00
7月16日、8月20日、9月17日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

親子英会話
7月 16日 13:00 – 13:40

7月16・30日、8月6・20日(土)13:00~13:40
講師/遠藤さち  親子英会話Sunny Baby主宰

歌、おひざ遊び、手遊び、楽器遊びを通じて、英語のリズムを体感しませんか?全身を使って楽しむ親子参加型のプログラムで英語力の土台を作りましょう。

●受講料:1回1,000円

●対象年齢: ヨチヨチ歩きができるようになった赤ちゃん~3歳くらい

7月
19
やさしいフラ
7月 19日 10:30 – 11:30

7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30~11:30
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。