カレンダー

8月
9
生き生き健康体操
8月 9日 13:30 – 14:45

7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:30~14:45

講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい

8月
10
夏休み子ども英会話
8月 10日 10:00 – 10:50

7月27日(水)、8月10日(水)・19日(金)・24日(水)10:00~10:50
講師/はぴふる英会話講師

楽しく英会話に親しむ夏休みの特別プログラムです。
7/27 夏を楽しむ Le’ts enjoy the summer!
8/10 好きな食べ物 Favorite food
8/19 動物いっぱい We love animals!
8/24 将来の夢 What do you want to be in the future?

●受講料:1回1,500円  ●持ち物:筆記用具

8月
17
リンパストレッチ&マッサージ
8月 17日 10:00 – 11:30

7月6・20日、8月3・17日、9月7・21日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

8月
18
はじめてのフラ
8月 18日 13:30 – 14:30

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(木)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

8月
19
夏休み子ども英会話
8月 19日 10:00 – 10:50

7月27日(水)、8月10日(水)・19日(金)・24日(水)10:00~10:50
講師/はぴふる英会話講師

楽しく英会話に親しむ夏休みの特別プログラムです。
7/27 夏を楽しむ Le’ts enjoy the summer!
8/10 好きな食べ物 Favorite food
8/19 動物いっぱい We love animals!
8/24 将来の夢 What do you want to be in the future?

●受講料:1回1,500円  ●持ち物:筆記用具

アロハデトックス&フラ
8月 19日 13:30 – 14:30

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可

やさしいフラ
8月 19日 19:30 – 20:30

7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30~11:30
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

8月
20
親子英会話
8月 20日 13:00 – 13:40

7月16・30日、8月6・20日(土)13:00~13:40
講師/遠藤さち  親子英会話Sunny Baby主宰

歌、おひざ遊び、手遊び、楽器遊びを通じて、英語のリズムを体感しませんか?全身を使って楽しむ親子参加型のプログラムで英語力の土台を作りましょう。

●受講料:1回1,000円

●対象年齢: ヨチヨチ歩きができるようになった赤ちゃん~3歳くらい

8月
22
夏休みけん玉教室
8月 22日 13:30 – 14:30

7月25日、8月22日(月)13:30~14:30

講師/はなけん

けん玉先生と一緒にいろいろな技に チャレンジしてみよう!!
子どもから大人どなたでもご参加いただけます。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク

8月
23
生き生き健康体操
8月 23日 13:30 – 14:45

7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:30~14:45

講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい