カレンダー

8月
17
リンパストレッチ&マッサージ
8月 17日 10:00 – 11:30

7月6・20日、8月3・17日、9月7・21日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

洋書を楽しむ会
8月 17日 10:00 – 11:00

8月10・17日(水)10:00~11:00
講師/鈴木 White Bell Book Club 主宰

イギリスを代表する小説家のひとり、チャールズ・ディケンズの短編 を読みます。原書で読む英語の楽しさを味わいましょう。

●受講料:1回1,500円  ●持ち物:筆記用具

8月
18
オシャレを楽しむファッションカラー
8月 18日 10:00 – 11:30

7月21日 、8月18日、9月15日(木)10:00~11:30
講師:菊池亜弓 パーソナルスタイリスト/カラーコンサルタント

気軽におしゃれを楽しもう!!似合うが分かると自信を持ってファッション選びができるようになります。似合うをみつけ、自分らしさを活かしたおしゃれを
楽しんでみませんか?

●受講料:3回4,500円
●教材費:550円
●持ち物:はさみ、のり、筆記用具

はじめてのフラ
8月 18日 13:30 – 14:30

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(木)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

8月
19
アロハデトックス&フラ
8月 19日 13:30 – 14:30

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可

やさしいフラ
8月 19日 19:30 – 20:30

7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30~11:30
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

8月
22
精油を学ぶ 嗅覚反応分析付き
8月 22日 13:00 – 14:30

7月8日㈮、8月22 日㈪、9月13日㈫13:00~14:30

講師/清水尚美 sina主宰

多種多様の精油の特徴を毎月ゆっくり学んでいきます。

7月 アロマクリーム
8月 アロマローション
9月 ロールオンアロマ(香油)

●受講料: 1回1,500円
●教材費: 1回1,000円
●持ち物: 筆記用具
●定員:4名

8月
23
生き生き健康体操
8月 23日 13:30 – 14:45

7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:30~14:45

講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい

日本語敬語トレーニング
8月 23日 19:00 – 20:00

7月5・19日、8月2・23日、9月6・20日(火)19:00~20:00
講師/藤田朋世 静岡大学非常勤講師ほか

<がいこくのかた(にほんごレベルN4いじょう)たいしょう>    けいごをてきせつにつかい、「あいさつ・じこしょうかい」「でんわたいおう」「ほうこく・れんらく・そうだん」などができるようになることが、もくひょうです。おもに、しごとのばめんをとりあげてれんしゅうします。

●じゅこうりょう:1かい2,000えん ※こじんレッスンきぼうのさいは、ごそうだんください。

●きょうざいひ:テキストだい(しょかい2,000えんていど) ●もちもの:ひっきようぐ

8月
24
やさしい英会話 初級
8月 24日 13:30 – 14:30

7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日(水)13:30~14:30
講師/はぴふる英会話講師
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日々の出来事を話したり、人の話を聞いて質問したり、楽しく会話しながらレベルアップ。簡単なのに意外と言えない 日常表現なども実践しながら身に付けます。※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。

●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代(初回3,000円程度)
●持ち物:筆記用具