カレンダー

5月
17
アロハデトックス&フラ
5月 17日 13:30 – 14:30

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可

やさしいフラ
5月 17日 19:30 – 20:30

4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(火)10:30~11:30
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

5月
18
手作り味噌
5月 18日 10:00 – 12:00

5月18日(土)10:00~12:00  講師/虎岩博之 加藤醤油

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう! はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。親子でのご参加もお待ちしております。

●受講料:4,000円 ●持ち物:エプロン・三角巾・タオル

5月
20
マナ・カード講座
5月 20日 10:00 – 11:00

4月15日、5月20日、6月3日(月)10:00~11:00
講師:Hawaiian healing Loconuts 小出万起子

マナ

古代ハワイの叡智がつまった44枚のマナ・カードの意味を理解しながらマナ・カードの読み方や人が幸せに生きるための秘密の教え(フナ)についても学んでいきます。

●受講料:1回1,500円  ●持ち物:筆記用具

5月
21
やさしいフラ
5月 21日 10:30 – 11:30

4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(火)10:30~11:30
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

5月
24
ナチュラルケアさんのアロマ教室
5月 24日 10:00 – 11:30

4月26日、5月 24日、6月28日(金)10:00~11:30
講師/清水尚美  sina主宰

4月 春のムズムズ緩和をサポート
実習:スティッククリーム
5月 更年期と上手に付き合うセルフケア
実習:アロマクリーム
6月 ジメジメ期のデオドラント
実習:アロマスプレー

●受講料: 1回1,500円 ●教材費:1,000円 ●持ち物:筆記用具

はじめての子どもフラ
5月 24日 17:00 – 17:45

4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(金)17:00~17:45
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!!
対象は幼稚園から中学生です。

●受講料:3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。

5月
29
リンパストレッチ&マッサージ
5月 29日 10:00 – 11:30

4月3・17日、5月15・29日、6月5・19日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流と
リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、
リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

5月
30
はじめてのフラ
5月 30日 13:30 – 14:30

4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(木)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

5月
31
旅行ですぐ使える!台湾華語(中国語)
5月 31日 11:00 – 12:00

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(金)11:00~12:00
講師/楊 静芳

台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう!!

●受講料:1回 1,500円 ●教材費:プリント代 ●持ち物:筆記用具