10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(木)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可

10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)10:30～11:30
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

10月14・28日、11月11・25日、12月9・16日( 火 )10:00 ～11:00
講師 / 畠山佳澄　ピアノ・声楽講師

懐かしの童謡やお気に入りの曲を
歌って、楽しく脳トレ＆リフレッシュ！
初心者大歓迎！お気軽にご参加ください。

●受講料：1回1,500円　●教材費：楽譜プリント代　●持ち物：筆記用具

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(金)17:00～17:45
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

基本のステップからやさしく指導します。ハワイの風と音を感じて、表現する楽しさやリズム感を育てましょう。
対象は幼児から中学生です。

●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。

10月11・18日、11月1・15日、12月6・20日(土)10:00～11:30
講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料：1回1,000円
●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)10:30～11:30
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(木)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可

10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)10:30～11:30
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。