3月25日(火)10:00～11:30
4月22日(火)、5月29日(木)、6月24日(火)10:00～11:30(5月は13:00～14:30) ・19:00～20:30
講師/倉橋美奈 　花工房フルリール主宰

3月スイーツアレンジ(プリザ)
4月Springプレートフラワー（プリザ）
5月フラワータルト(生花）
6月初夏のさわやかグリーンアレンジ(生花）

●受講料：１回1,200円
●教材費：1回2,000円
●持ち物：花ばさみ・ピンセット

3月14日・28日、4月11・25日、5月16・30日、6月13・27日(金) 10:00～11:00
講師/飯尾裕美 Aloha Coco インド政府公認SVYASAヨーガ教師

ヨーガで心と体のデトックス。姿勢矯正、筋力UP、ダイエットにも。美しく若々しい心と体を作ります。

●受講料：1回1,000円●持ち物：ヨガマット(無料レンタルあり)

4月20日・6月1日(日)10:00～12:00 現地集合！！
講師/岡本直樹 直香園芸

直香園芸さんのひろ～い農場bloombloom (ブルームブルーム)で、寄せ植えを楽しみませんか？お好きな鉢にお好きなお花を選んで植えましょう。鉢の持ち込みOK！！
お１人様でもご家族でも、子どもから大人までみんなで楽しみましょう。
現地集合講座です！！　
住所：浜松市南区西島町1431-1 　

●受講料：1作品1回1,200円
●教材費：苗・鉢代(選ぶものによる)、土代
●持ち物：タオル　汚れてもよい服装でご参加ください。

4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)10:30～11:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio

人気のフラレッスン。４月から講師が代わり再スタート！！ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)
13:00～14:15 講師/miho 　amoferryl主宰

神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料：3,000円(月謝)※5月は1週目がお休みの為1,500円
●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30
4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30
講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師

アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。
アフリトミックのみでもご参加いただけます。

※対象年齢は１歳～5歳
●受講料：１回1組1,500円　アフリトミックのみは１回１組1,000円
●教材費：1回200円程度　●持ち物：水分補給用のドリンク

4月14日(月)、5月8日、6月5日(木)10:30～12:00
講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi

6月 美容と健康のハーブシロップ作り
英国生まれの美容と健康の
ハーブシロップ
ホットでもアイスでも
美味しくいただけます

アイスクリーム、
ヨーグルトのトッピング
ドレッシングなどにも！

ハーブの香りにつつまれながらの教室

お作りいただいたハーブコーティアル
瓶に入れてお持ち帰りいただけます

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,000円～1,500円●持ち物：エプロン・ハンドタオル

6月5日(木)13:00～14:30
講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi

受講者様の声で再登場！！
デトックス＆リラックスをテーマにしたハーブボール作りを行います。
ハーブボールとは数種類の天然ハーブをコットンで包んだものです。
温熱効果、天然ハーブの効能で血行や発汗を促進ハーブの優しい香りでリラックス！！
他にもハーブボールの魅力をお伝えさせていただきます♪
①ハーブの概要、説明
②実習　ハーブボールつくり
③ご自宅でのハーブボールの使い方、説明
④春のブレンドハーブティーを楽しもう

ハーブボールの楽しみ方の例

約2週間　お部屋で芳香浴
約1週間　温めたハーブボールでセルフケア
約1週間　お風呂、足浴、手浴などに。。
約1ヶ月間、たっぷりとお楽しみいただけます♪

●受講料：1回1,000円　ハーブティー付
●教材費：1回1,000円～1,500円●持ち物：エプロン・ハンドタオル

４月４日、５月９日、６月６日(金)10:00～12:00
講師/アーヴィン良恵　

4月: 鯉のぼりのデコレーション
5月: 梅雨、カエルと雨を可愛くデコレーション
6月: 七夕、 星のデコレーション

●受講料：1回1,200円
●教材費：1回1,000円
●持ち物：エプロン、お手拭き

3月7日、4月4・18日、5月9・23日、6月6・20日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可