4月20日・6月1日(日)10:00～12:00 現地集合！！
講師/岡本直樹 直香園芸

直香園芸さんのひろ～い農場bloombloom (ブルームブルーム)で、寄せ植えを楽しみませんか？お好きな鉢にお好きなお花を選んで植えましょう。鉢の持ち込みOK！！
お１人様でもご家族でも、子どもから大人までみんなで楽しみましょう。
現地集合講座です！！　
住所：浜松市南区西島町1431-1 　

●受講料：1作品1回1,200円
●教材費：苗・鉢代(選ぶものによる)、土代
●持ち物：タオル　汚れてもよい服装でご参加ください。

4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)10:30～11:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio

人気のフラレッスン。４月から講師が代わり再スタート！！ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)
13:00～14:15 講師/miho 　amoferryl主宰

神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料：3,000円(月謝)※5月は1週目がお休みの為1,500円
●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30
4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30
講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師

アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。
アフリトミックのみでもご参加いただけます。

※対象年齢は１歳～5歳
●受講料：１回1組1,500円　アフリトミックのみは１回１組1,000円
●教材費：1回200円程度　●持ち物：水分補給用のドリンク

4月14日(月)、5月8日、6月5日(木)10:30～12:00
講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi

6月 美容と健康のハーブシロップ作り
英国生まれの美容と健康の
ハーブシロップ
ホットでもアイスでも
美味しくいただけます

アイスクリーム、
ヨーグルトのトッピング
ドレッシングなどにも！

ハーブの香りにつつまれながらの教室

お作りいただいたハーブコーティアル
瓶に入れてお持ち帰りいただけます

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,000円～1,500円●持ち物：エプロン・ハンドタオル

6月5日(木)13:00～14:30
講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi

受講者様の声で再登場！！
デトックス＆リラックスをテーマにしたハーブボール作りを行います。
ハーブボールとは数種類の天然ハーブをコットンで包んだものです。
温熱効果、天然ハーブの効能で血行や発汗を促進ハーブの優しい香りでリラックス！！
他にもハーブボールの魅力をお伝えさせていただきます♪
①ハーブの概要、説明
②実習　ハーブボールつくり
③ご自宅でのハーブボールの使い方、説明
④春のブレンドハーブティーを楽しもう

ハーブボールの楽しみ方の例

約2週間　お部屋で芳香浴
約1週間　温めたハーブボールでセルフケア
約1週間　お風呂、足浴、手浴などに。。
約1ヶ月間、たっぷりとお楽しみいただけます♪

●受講料：1回1,000円　ハーブティー付
●教材費：1回1,000円～1,500円●持ち物：エプロン・ハンドタオル

４月４日、５月９日、６月６日(金)10:00～12:00
講師/アーヴィン良恵　

4月: 鯉のぼりのデコレーション
5月: 梅雨、カエルと雨を可愛くデコレーション
6月: 七夕、 星のデコレーション

●受講料：1回1,200円
●教材費：1回1,000円
●持ち物：エプロン、お手拭き

3月7日、4月4・18日、5月9・23日、6月6・20日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火)
10:00～11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト

ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。

●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円
●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

4月8日、5月13日、6月10日(火)10:00～11:30
4月11日、5月16日、6月13日(金)19:00～20:30
講師/安藤 美好 AEAJ 認定アロマセラピスト・AEAJ 認定アロマテラピーインストラクター

今日からあなたも手作りコスメ職人！
４月お肌つるつる贅沢フェイスクリーム
５月美肌＆リフトアップ美容オイル
６月とろ～りしっとりジェル化粧水

●受講料：１回1,000円●教材費：1回2,000円●持ち物：筆記用具