カレンダー

10月
10
リラックスヨガ
10月 10日 19:00 – 20:30

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(金)10:00~11:30
講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了
yoga

ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。

●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:バスタオル、水分補給用ドリンク

みんなでアンチエイジング
10月 10日 22:00 – 23:30

10月10日、11月14日、12月12日(金)13:00~14:30
講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise
__
各世代に合わせた食育を中心にした講習です。
10月ティーンエイジャー&子育て
11月更年期世代 
12月老年期
●受講料:1,000円●持ち物:筆記用具

10月
11
はじめての子どもフラ
10月 11日 01:00 – 01:45

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(金)16:00~16:45
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio
フラ新
ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!!
対象は幼稚園から小学生です。

●受講料:2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。

よくわかる算数教室
10月 11日 19:00 – 21:00

9月6日13日20日、10月4・11・18日、11月1・8・15日(土)
10:00~11:00・11:00~12:00  
講師/加藤恵子
算数

少人数個別方式で補習。勉強がわかると学習意欲が増し、生活面でも主体性、積極性が出ます!!まずは体験レッスンにお越しください。※対象は幼稚園~小学生

●受講料:月3回3,600円

10月
14
癒しのハワイアンマッサージロミロミ
10月 14日 19:30 – 21:00

9月9・30日、10月14・28日、11月11・25日、12月9日(火)10:30~12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
無題
ハワイのマッサージロミロミで体と心のバランスを整えましょう。
9月トータルリラクゼーション
10月首肩ヘッド&顔つぼ
11月足ロミで冷えむくみ解消
12月体と心が温まるロミロミ

●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円
●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

10月
15
アフリトミック&ママのためのアフリカンダンス
10月 15日 19:30 – 21:00

9月3・17日、10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(水)10:30~12:00

講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師
アフリカン

アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の45分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。
アフリトミックのみでもご参加いただけます。

※対象年齢は1歳~5歳
●受講料:1回1組1,500円 アフリトミックのみは1回1組1,000円
●教材費:1回200円程度 ●持ち物:水分補給用のドリンク

ベビーリトミック
10月 15日 22:00 – 23:00

9月3・17日、10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(水) 13:00~14:00
講師/藤田知美 国立音楽大学ピアノ科卒業/リトミック研究センター認定講師/おもちゃインストラクター
DSC_003456

お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。

●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円

10月
16
クラフトバンド
10月 16日 18:30 – 21:00

10月16日、11月6日、12月4日(木)9:30~12:00
親子講座11月22日(土)9:30~12:00 講師/永田幸代
kago1
10月カゴ
11月6日ティッシュペーパーカバー
11月22日ネコ&ブタ、12月ミニバスケット
テープの色は2色から選ぶことができます。

●受講料:1,000円
●教材費:10月500円、11月6日700円、11月22日500円、12月700円
●持ち物:定規、洗濯バサミ10個、はさみ、鉛筆

w Glueペンダント作り 限定4名様
10月 16日 19:00 – 21:00

10月16日、11月20日、12月18日(木)10:00~11:00・11:00~12:00
講師/鈴木たつこ JGA w Glue認定講師
SONY DSC
大人可愛いスワロのキラキラアクセサリーを作りましょう。ペンダント、指輪、ブレスレットからお選びいただけます。※何色かあります。
●受講料:1回1,000円●教材費:1回1,500円~2,500円

アロマでHAPPY
10月 16日 22:00 – 23:30

9月18日、10月16日、11月20日、12月18日(木) 13:00~14:30
講師/柿本美紀 Jhas認定校アロマぶらんこ主宰
かきもと

10月 アロマでストレスケア・アロマミスト
11月 クリスタルの癒し ・使い方&体験
12月 アニマルアロマセラピー・アロマミスト

●受講料:1回2,500円(教材費込)ハーブティー付き。