10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(金)10:00～11:30
講師/清水麻美　ＩＹＣキレイになるヨガ インストラクター養成コース・ＩＹＣヨガベーシック中級指導者養成コース修了

ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。

●受講料：1回 1,500円　●持ち物：バスタオル、水分補給用ドリンク

10月10日、11月14日、12月12日(金)13:00～14:30
講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise

各世代に合わせた食育を中心にした講習です。
10月ティーンエイジャー＆子育て
11月更年期世代　
12月老年期
●受講料：1,000円●持ち物：筆記用具

9月6日13日20日、10月4・11・18日、11月1・8・15日(土)
10:00～11:00・11:00～12:00 　
講師/加藤恵子

少人数個別方式で補習。勉強がわかると学習意欲が増し、生活面でも主体性、積極性が出ます！！まずは体験レッスンにお越しください。※対象は幼稚園～小学生

●受講料：月3回3,600円

9月５・19日(金)16:00~18:00
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(土) 10:00～12:00
講師/猪原亜希 大阪芸術大学美術学科卒業
絵を描いたり、物を作る時、大事にしてほしいのは心で感じる事。たのしい「ものづくり」一緒にしましょう。
11/15『長袖Tシャツや手提げバッグを作ろう！！』　対象：子ども〜大人

自分だけのオリジナルバッグやTシャツを作りましょう！
マスキングテープや型紙を使ってステンシルの要領で好きな絵や
模様を描きます。筆で描きたしてもよいです。
タンスに眠っているTシャツやバッグでもオッケー！また着てあげましょう。
ママもぜひ。親子参加歓迎します。
お子さんの為に作ってもいいですね。

定員　　：６名
受講料　：１０００円
教材費　：Tシャツ（白かグレー）　　　(90〜130)　 6００円
　　　　　　　　　　　　　　　(140〜150) 7００円
※大人サイズ は申し訳ありませんがご用意ください。
　　　　 手提げバッグ　　　　　　　　　　　　 4００円
　　（Tシャツ、手提げ、持ち込みの場合　教材費i200円）

※Tシャツ、バッグの持ち込みOKです。注意!但し素材は綿100%のみ。色は濃色以外なら良いです。
　　　　　お手数ですが、あらかじめ、柔軟剤を使わずに洗濯してアイロンをかけてきてくださいね！

持ち物　：筆、雑巾、水入れ、はさみ、カッター、持ち帰り用の入れ物
　　　　　　※汚れても構わない服装かスモッグをご用意ください。

10月18日、11月15日、12月13日(土)13:30～14:30
講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi

11月☆ハーブおやつ作り

①ハーブのお話
②ハーブお菓子作り
③ティータイム
クッキーをベースにハーブシュガーをしたお菓子を作ります
ハーブティータイムでは色が変わる不思議なハーブティーが登場！！

お料理、工作、理科の実験内容もりだくさんの講座です！

●受講料：2,000円教材費込・ハーブティータイム付き
●持ち物：筆記用具・ハンドタオル・エプロン●対象:幼稚園から小学生

9月22日、10月20日、11月17日、12月15日(月)１０：００～１２：００
講師/石垣智子　デコアート工房Rose DE・CO

9月 巻き編みブレスレット
10月 天使のサンキャッチャー作り
11月 3連ブレスレット作り
12月 バラのサンキャッチャー作り●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,200円～1,500円
●持ち物：ペンチ(ある方)

9月29日、10月27日、11月17日、12月22日(月)10:00～11:30
講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房

初めての方大歓迎！世界で１つの作品を創りましょう。
9月写真立て
10月掛け時計
11月陶器の灯り
12月蓋付き小鉢

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)10:30～11:30
講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio

人気のフラレッスン。４月から講師が代わり再スタート！！ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)13:00～14:15 講師/miho 　amoferryl主宰

神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料：3,000円(月謝)
●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

9月3・17日、10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(水)10:30～12:00

講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師

アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。
アフリトミックのみでもご参加いただけます。

※対象年齢は１歳～5歳
●受講料：１回1組1,500円　アフリトミックのみは１回１組1,000円
●教材費：1回200円程度　●持ち物：水分補給用のドリンク