12月3・17日、1月7・21日、2月4・18日、3月3・17日(木)19:30～20:30
講師/土屋エリカ アフリカンダンスチーム イニセアフリカ
アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう！！

●受講料：受講料：1回1,250円 ●持ち物：水分補給用ドリンク

1月14日(木)、2月5日(金)、３月４日(金)10:00～11:30
講師/松本文世 Ribbon shop Lala

1月 冬仕様のヘアゴム作り（2個）
2月 リボンでコサージュ作り
3月 リボンカチューシャ&ベビークリップ作り

●受講料：1回1,000円 　●教材費：1回500円

12月4・18日、1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio(金)13:30～14:30

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

12月1・15日、1月19日、2月2・16日、3月1・15日(火)10:30～11:30
12月4・18日、1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

1月18日、2月8日、3月14日(月)10:00～12:00
講師/大倉昌子 おけいこサロンCheerful Smile主宰　

海外ではスイーツの王様ともいわれる「カップケーキ」。手軽で華やかなデコレーションをほどこした季節感のあるデコカップケーキをつくりましょう。

●受講料：1回2,500円
●持ち物：エプロン、手拭きタオル・（髪の長い方は）髪をまとめるもの

Aクラス1月7日、2月4・18日、3月3日(木) 9:30～12:30
Bクラス1月20日(水)、2月9日(火)・17日(水)、3月16日(水)
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

1月 タペストリー
2・3月 水玉風手提げカゴ
　
●受講料：1回1,000円
●教材費：1月800円、2月1,200円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

12月8・22日、1月12・26日、2月9・23日、3月8・22日(火)10:30～12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト

ハワイ伝統のロミロミマッサージ！！おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料：1回1,000円●教材費：300円(初回オイル代)
●持ち物：バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

12月8・22日、1月12・26日、2月9・23日、3月8・22日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

12月16日、1月20日、2月10日、3月9日(水)10:00～12:00
講師/田中知聡　Yummy Deco主宰
初心者さん、お子さま連れでも大丈夫！
12月 クリスマス
1月 winter fashion
2月 Valentine’s day
3月 spring

●受講料：１回2,500円●教材費：1回500円
●持ち物：必要な方はエプロン

12月11・25日、1月8・22日、2月12・26日、3月11・25日(金)10:00～11:15
講師/袴田利枝 インド中央政府公認ヨーガインストラクター • 日本ヨーガ療法士

ゆったりした呼吸で、こころとからだを繋ぎます。リラクゼーション効果、体験してみませんか？

●受講料:1回1,000円
●持ち物：タオル、水分補給用ドリンク