カレンダー

4月
12
ロミロミ実践講座
4月 12日 19:30 – 21:00

3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)10:30~12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
lomilomi
ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

60歳からの健康づくり体操
4月 12日 22:00 – 23:15

3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

4月
13
リンパストレッチマッサージ
4月 13日 19:00 – 20:30

3月9・23日、4月13日、5月11日、6月8・22日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
リンパ_edited-1
セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用

骨盤体操健康講座 先着10名様
4月 13日 22:00 – 23:30

4月13日(水)13:00~14:30
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員
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骨盤や背骨の歪みが及ぼす影響など、姿勢の大切さをカイロプラクターがわかりやすく解説!!歪みを整える体操もしましょう。動きやすい格好でお越しください。

●受講料:1回500円
●持ち物:水分補給ドリンク

4月
14
やさしいペン字・ペン習字
4月 14日 19:00 – 21:00

3月10・24日、4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(木)10:00~12:00
講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範
美文字
自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!!
資格取得も可能なレッスンです。

●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,080円(テキスト代)
●持ち物:ペン・便箋

4月
15
アロハデトックス&フラ
4月 15日 22:30 – 23:30

3月4・18日、4月15日、5月20日、6月3・17日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

4月
16
やさしいフラ
4月 16日 04:30 – 05:30

3月1・15日、4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(火)10:30~11:30
3月4・18日、4月15日、5月20日、6月3・17日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

よくわかる算数教室
4月 16日 19:00 – 20:00

3月5・12・19日、4月2・9・16日、5月7・14・21日、6月4・11・18日(土)10:00~11:00
講師/加藤恵子  
算数

宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。

●受講料:月謝3,600円
●対象:幼稚園~小学生

4月
18
楽しく韓国語 初級
4月 18日 19:00 – 20:30

4月11・18日、5月9・23日、6月6・20日(月)10:00~11:30
講師/清水あきよ 韓国語教室123하나둘셋主宰
韓国語

韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼
あいさつ、自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪ 好きなことを韓国語で楽しく話せるようになりましょう。講師は日本人です♪

●受講料:1,200円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具

脳トレカルチャー60分
4月 18日 22:30 – 23:30

4月18日 体験クラス、5月16日、6月20日(月)13:30~14:30
講師/藤田香津子 脳トレガイド

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旅行に行ったつもり!!空想バス旅行で脳を活性化しましょう。
4月空想の旅~信州 5月空想の旅~京都 6月空想の旅~鎌倉 

●受講料:1回1,000円(4/18体験レッスン500円)●教材費:1回300円~800円