カレンダー

7月
21
樹脂粘土で作る季節の飾り
7月 21日 22:30 – 7月 22日 00:30

6月23日、7月21日、8月18日、9月29日(木)13:30~15:30
講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰
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焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。
6月 夏のアクセサリー
7月 ひまわりのランプ(LEDライト付き)
8月 お月見うさぎ お子様のご参加もOK!!
9月 秋のアクセサリー

●受講料:1回1,000円
●教材費:6月1,000円程度、7月2,300円、8月2,000円、9月1,000円程度

7月
22
美と健康をめざす太極拳
7月 22日 22:00 – 23:30

7月8・22日、8月26日、9月23・30日(金)13:00~14:30
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員
太極拳

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク

7月
23
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
7月 23日 05:15 – 06:30

7月8・22・29日、8月26日、9月9・23日(金)20:15~21:30  
講師/MILKY amoferryl所属
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神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

カービング
7月 23日 18:30 – 21:00

平日クラス6月2・16日、7月7・14日、8月4・18日、9月1・15日(木)9:30~12:00
土曜日クラス6月25日、7月23日、8月27日、9月24日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
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果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡
※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。

●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み) 
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

フラワーゼリー
7月 23日 19:00 – 21:00

6月20日(月)10:00~12:00
7月11日、8月8日、9月12日(月)10:00~12:00
7月23日、9月24日(土)10:00~12:00 講師/大倉昌子 おけいこサロンCheerful Smile主宰

フルーツゼリー
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南米発祥、食べられるお花「フラワーゼリー」。 透明なゼリーに、お好きな色に着色したゼリーを注入し花びらを咲かせましょう!!小学4年生以上のお子様のご参加OK。

●受講料:1回2,500円
●持ち物:エプロン、手拭きタオル、保冷バッグ

7月
25
中級陶芸手びねり
7月 25日 19:00 – 20:30

7月25日、8月29日、9月26日(月)10:00~11:30
7月2日、8月6日、9月3日(土)19:00~20:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
っ陶芸

世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

7月
26
ロミロミ実践講座
7月 26日 19:30 – 21:00

7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)10:30~12:00
講師/小出万起子 ロミロミセラピスト
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ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう
●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代)
●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

60歳からの健康づくり体操
7月 26日 22:00 – 23:15

6月14・28日、7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

7月
27
簡単!楽しい!手作り酵素ジュース
7月 27日 18:30 – 21:30

7月27日(水)9:30~12:30 講師/鈴木貴子 
ジュース 
プラムを使って美容や健康にいい簡単酵素ジュースを作りましょう。
レシピ活用を学び試食も楽しみます。 
※お水などの販売は一切ありません。

●受講料:1,000円 ●教材費:2,500円 
●持ち物:エプロン、包丁、まな板、フキン3枚、my箸、新聞紙

7月
30
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
7月 30日 05:15 – 06:30

7月8・22・29日、8月26日、9月9・23日(金)20:15~21:30  
講師/MILKY amoferryl所属
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神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク