カレンダー

10月
5
リンパストレッチマッサージ
10月 5日 19:00 – 20:30

10月5日、11月2日、12月7・21日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
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セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

手作りせっけんのある生活
10月 5日 22:00 – 10月 5日 00:00

10月5日、11月2日、12月7日(水)13:00~15:00
講師/清水尚美 HSA認定ジュニアソーパー
石けん
10月 アボカド油とフランキンセンスの石鹸
11月 ツバキ油とシルクの石鹸
12月 石鹸のリメイクと手作りリンス
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回2,500円
●持ち物:1ℓ牛乳パック(10・11月のみ)、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

10月
6
洋書を楽しむ会
10月 6日 04:30 – 05:30

10月5・26日 (水)、11月9 (水)・24日、12月8・22日(木)19:30~20:30
講師/White Bell Book Club主宰 鈴木
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毎月1回目は、英字新聞のエッセーを、2回目は、多くの方に親しまれている
『不思議の国のアリス』を読んでいきます。

●受講料:1回1,000円(4/28 体験レッスン500円) ●持ち物:筆記用具
●対象:高校生以上

カービング
10月 6日 18:30 – 21:00

平日クラス10月6・20日、11月17・24日、12月1・8日(木)9:30~12:00
土曜日クラス10月22日、11月26日、12月24日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
カービング果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡
※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。

●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み) 
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

クラフトバンド 中級
10月 6日 18:30 – 21:30

Aクラス10月6・13日、11月17日、12月15日(木) 9:30~12:30
Bクラス10月4・18日、11月8日、12月13日(火) 9:30~12:3
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
レターケース6月 ブレードづかいのお花カゴ
10月 レターケース 
11月 星形のクリスマスリース
12月 洋風しめ縄 
●受講料:1回1,000円
●教材費:10月800円、11月600円、12月700円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

10月
7
簡単デコパージュ
10月 7日 19:00 – 21:00

10月7日、11月4日、12月2日(金)10:00~12:00  
講師/小島淑子 スタジオ・コジマ主催
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10月 石けんとマグネット
11月 お皿にお好みのプリントを使って
12月 エッグのクリスマスルームアクセサリー

●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回500円
●持ち物:ペーパタオル、はさみ(小さな物) 、
お手拭き 、クッキングシート、木工用ボンド 、水を入れる小さな器

わくわくワイワイお茶あそび♪
10月 7日 19:30 – 21:00

9月14日(水)13:00~14:30
10月7日(金)、11月14日(月)、12月1日(木)10:30~12:00
講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 
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10月 すっごく美味しい!!お茶子のミルク和紅茶”はいかが?
11月 和紅茶を使ったクッキング!フレンチトースト
12月 飾って飲んで楽しめるteaオーナメント作り

●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回500円

アロハデトックス&フラ
10月 7日 22:30 – 23:30

10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

10月
8
やさしいフラ
10月 8日 04:30 – 05:30

8月2・30日、9月6・20日、10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(火)10:30~11:30
8月5・19日、9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

10月
11
60歳からの健康づくり体操
10月 11日 19:30 – 20:45

10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(火)10:30~11:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい