カレンダー

3月
15
リンパストレッチマッサージ
3月 15日 19:00 – 20:30

1月18日、2月1・15日、3月1・15日(水)10:00~11:30
講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト
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セルフリンパストレッチマッサージで
気になる症状を改善しましょう。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用

3月
17
アロハデトックス&フラ
3月 17日 22:30 – 23:30

1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

3月
18
やさしいフラ
3月 18日 04:30 – 05:30

1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(火)10:30~11:30
1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

3月
21
やさしフラ
3月 21日 19:30 – 20:30

1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(火)10:30~11:30
1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

歌って脳トレ60分
3月 21日 22:30 – 23:30

1月17日 、2月21日、3月21日(火)13:30~14:30
講師/藤田香津子 脳トレガイド
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リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:1回200円程度

3月
23
洋書を楽しむ会
3月 23日 04:30 – 05:30

2月15・22日、3月8・22日(水)19:30~20:30
講師/White Bell Book Club主宰 鈴木
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毎月1回目は、英字新聞のエッセーを、
2回目は、オスカー・ワイルドの短編を読みます。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具
●対象:高校生以上

やさしいペン字・ペン習字
3月 23日 19:00 – 21:00

1月12・26日、2月9・23日、3月9・23日(木)10:00~12:00
講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範
美文字
自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!!

●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,080円(テキスト代)
●持ち物:ペン・便箋

3月
24
楽しく韓国語 初級
3月 24日 04:30 – 06:00

1月16・30日、2月6・20日、3月6・13 日(月)10:00~11:30
1月12・26日、2月9・23日、3月9・23日(木)19:30~21:00
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰
韓国語

韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼
あいさつ、自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪ 好きなことを韓国語で楽しく話せるようになりましょう。講師は日本人です♪

●受講料:1,200円 ●教材費:1回100円 ●持ち物:筆記用具

美と健康をめざす太極拳
3月 24日 22:00 – 23:30

1月13・27日、2月10・24日、3月24・31日(金)13:00~14:30
講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員
太極拳

動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。
入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク

3月
25
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
3月 25日 05:15 – 06:30

1月13・27日、2月10・24日、3月10・24日(金)
20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属 講師/MILKY amoferryl所属
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神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク