カレンダー

5月
19
アロハデトックス&フラ
5月 19日 22:30 – 23:30

4月7・21日、5月19日、6月2・16日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

5月
20
やさしいフラ
5月 20日 04:30 – 05:30

4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(火)10:30~11:30
4月7・21日、5月19日、6月2・16日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

ゼロオロジー鑑定
5月 20日 22:30 – 5月 20日 00:00

4月22日、5月20日、6月24日(土)13:30~15:00
講師/ひまり羚名 ゼロオロジー鑑定士
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ゼロオロジーを知って、幸せ、成功のスパイラルに乗りましょう。自分の人生をより良く生き抜くための環境づくりをゼロオロジーを通して学びましょう。

●受講料:1回 1,000円 ●持ち物:筆記用具

5月
22
楽しくゆっくり韓国語 말하기
5月 22日 22:00 – 23:30

4月10・24日、5月8・22日、6月12・26日(月)13:00~14:30
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰
韓国語 
韓国語を勉強してきたから、もっと話したい‼話せるようになりたい‼韓国語と日本語でゆっくりと進めます。
楽しくおしゃべりしましょう。

●受講料:1回1,400円 ●持ち物:筆記用具

5月
23
リンパストレッチ&マッサージ
5月 23日 04:30 – 06:00

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(水)10:00~11:30
4月24日、5月22日、6月26日(月)19:30~21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

60歳からの健康づくり体操
5月 23日 22:00 – 23:15

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

5月
24
やさしい英会話初級
5月 24日 22:00 – 23:00

5月10・24日、6月14・28日(水)13:00~14:00
講師/はぴふる英会話講師

様々なシチュエーションに合わせた日常会話を基本からゆっくり学びましょう。
※個人レッスンをご希望の方はお問い合わせください。

●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代  
●持ち物:筆記用具

5月
25
やさしいペン字・ペン習字
5月 25日 19:00 – 21:00

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(木)10:00~12:00
講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範
美文字
自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!!

●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,080円(テキスト代)
●持ち物:ペン・便箋

やさしペン字・ペン習字
5月 25日 19:00 – 21:00

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(木)10:00~12:00
講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範
美文字
自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!!

●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,080円(テキスト代)
●持ち物:ペン・便箋

かんたん骨盤体操
5月 25日 22:00 – 23:00

4月27日、5月25日、6月29日(木)13:00~14:00
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員
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ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。
●受講料:1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)     
●持ち物:水分補給ドリンク  ※動きやすい格好でご参加ください。