カレンダー

10月
24
身体バランスケア!!リンパストレッチ&マッサージ
10月 24日 04:30 – 06:00

10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00~11:30
10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30~21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

レザークラフト
10月 24日 18:30 – 21:30

10月24日、12月12日(火)9:30~12:30
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰
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10月 「スリーブ作り」
温かい飲み物が欲しくなる季節。マイスリーブを持ってキャンプやショッピングへ。ホッとする特別な時間を…

12月 「キーホルダー&チャーム作り」
お好きな革の組み合わせで作ります。
クリスマスプレゼントにしてはいかがですか?
●受講料:1回1,500円
●教材費:1回2,000円
●持ち物:エプロン

季節の花雑貨
10月 24日 19:00 – 20:00

10月24日(火)、11月13日(月)、12月11日(月)10:00~11:00
講師/倉橋美奈 花工房フルリール主宰
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10月 木の実のツリー 
11月 キャンドルアレンジ(プリザ)
12月 お正月リース(アートフラワー) 

●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,200円 ●持ち物:はさみ・ピンセット

60歳からの健康づくり体操
10月 24日 22:00 – 23:15

10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!!

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月
25
おんがくひろば
10月 25日 19:00 – 20:00

10月11・25日、11月8・22日、12月13日(水)10:00~11:00 
講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター
おんがくひろば

感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。
●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
●対象:0カ月~3歳児

10月
26
ポーセラーツで食器を彩る
10月 26日 19:30 – 21:00

10月26日、11月30日、12月21日(木)10:30~12:00
講師/Licca ポーセラーツ&グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰 
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マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。

●受講料:1回1,500円 ●教材費:200~2,000円

かんたん骨盤体操
10月 26日 22:00 – 23:00

10月26日、11月30日、12月7日(木)13:00~14:00
講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員

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ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。
●受講料:1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)     
●持ち物:水分補給ドリンク  ※動きやすい格好でご参加ください。
  

10月
27
はじめてのクラフトバンド
10月 27日 18:30 – 21:30

10月27日、11月24日、12月22日(金)9:30~12:30 
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定
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10月 ミニバスケット
11月 クリスマスリース
12月 しめ縄

●受講料:1回1,000円
●教材費:10月750円、11月650円、12月650円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

羊毛フェルト
10月 27日 19:00 – 21:00

10月27日、11月24日、12月22日(金)10:00~12:00
講師/野中直子  A’s sweets! 認定講師
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10月 スイーツわんこドーナッツ!
11月 ゆきだるまんのスノーケーキ
12月 かめろんぱんのブローチ
●受講料:1回1,000円
●教材費:1月1,500円
●持ち物:羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあります。)

10月
28
はじめての子どもフラ
10月 28日 01:30 – 02:15

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)
16:30~17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
フラ新

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!!
対象は幼稚園から小学生です。

●受講料:2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。