Aクラス10月5日、11月2・16日、12月7日(木) 9:30～12:30
Bクラス10月10日、11月14・28日、12月12日(火) 9:30～12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

10月 リモコンスタンド　
11月 収納ボックス
12月 よろい編みのカゴ
●受講料：1回1,000円
●教材費：10月650円、11月1,200円、12月900円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

10月24日、12月12日(火)9:30～12:30
講師/平田明子　AKI.leather&crafts主宰
10月 「スリーブ作り」
温かい飲み物が欲しくなる季節。マイスリーブを持ってキャンプやショッピングへ。ホッとする特別な時間を…

12月 「キーホルダー＆チャーム作り」
お好きな革の組み合わせで作ります。
クリスマスプレゼントにしてはいかがですか？
●受講料：1回1,500円
●教材費：1回2,000円
●持ち物：エプロン

10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00～11:30
10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00～14:30
10月14日、11月4日、12月2日(土)19:00～20:30
講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

10月20日、11月17日、12月15日(金)10:30～11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
　

世界各国のリズムにのせて、　楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料：1回 1,500円　●持ち物：室内用シューズ・タオル・ドリンク

10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

10月17日 、11月21日、12月19日(火)13:30～14:30
講師/藤田香津子　脳トレガイド

リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料：1回1,000円　
●教材費：1回200円程度

10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00～11:30
10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30～21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル