1月17・31日、2月7・21日、3月7日(水)10:00～11:30
1月22日、2月26日、3月26日(月)19:30～21:00
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

1月17日、2月21日、3月 28日(水)13:30～15:00
講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰

毎月季節のハーブティーとお菓子をお楽しみいただきます。
1月 冷え対策 エコカイロ作り
2月 体質改善 ハーブボール作り
3月 ハーブ染め 春色のストール作り
●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,800円
●持ち物：筆記用具

平日クラス1月18日、2月1・15日、3月1・15日(木)9:30～12:00
土曜日クラス1月27日、2月24日、3月24日(土)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡
※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。

●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

1月18日、2月1・15日、3月1・15日(木)13:00～15:00
講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料：1回 1,500円　●教材費：1,000円ぐらい～。
●持ち物：織機(ない方はこちらで購入可能です。)・かぎ針・筆記用具

1月19日、2月9日、3月9日(金)9:30～12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

1月 プランターカバー　 2月 ハート飾りのバスケット
3月 ブレード使いのお花かご

●受講料：1回1,000円
●教材費：1月850円、2月700円(2個)、3月850円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

1月19日、2月16日、3月16日(金)10:30～11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
　

世界各国のリズムにのせて、　楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料：1回 1,500円　●持ち物：室内用シューズ・タオル・ドリンク

1月19日、2月2・16日、3月16・30日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

1月16・30日、2月6・20日、3月20日(火)10:30～11:30
1月19日、2月2・16日、3月16・30日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

1月22日、2 月19日、3 月19日( 月)10:00 ～ 11:30
1月11日、2 月8日、3 月8日( 木)13:00 ～ 14:30
1月13日、2 月10日、3 月10日( 土)19:00 ～ 20:30
講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

1月22日(月)、2月27日(火) 10:00~12:00
講師/えのわ　飾り巻寿司技能1級

1月 パンダと椿
2月 お雛様と桃の花

●受講料：3,500 円
●持ち物：エプロン、ラップ、持ち帰り用容器