カレンダー

8月
11
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
8月 11日 05:15 – 06:30

7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日(金)20:15~21:30  
講師/MILKY amoferryl所属  IMG_5801 (2)
神秘的な踊りベリーダンス。
世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。
●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク

8月
20
脂肪燃焼!FATBURNINGトレーニング
8月 20日 19:00 – 20:00

7月2・16日、8月20日、9月17日(月)10:00~11:00
講師/ 加茂衣未 フィットネスケアトレーナー 、健康運動実践指導者、
A-yoga インストラクター
筋トレ
年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、 
より若々しいスタイルを手に入れます! 
まずは、お正月に溜め込んだ脂肪をノック
アウトです!

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット

はぴふるうたごえひろば
8月 20日 22:00 – 23:00

7月2日、8月20日、9月24日(月)13:00~14:00
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懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!!
●参加費:1回1,000円 ドリンク付き

8月
21
やさしいフラ
8月 21日 19:30 – 20:30

7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(火)10:30~11:30
7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

歌って脳トレ60分
8月 21日 22:00 – 23:00

7月17日 、8月21日、9月18日(火)13:00~14:00
講師/藤田香津子 脳トレガイド
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リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:1回200円程度

ノルディックウォーク
8月 21日 23:30 – 8月 22日 00:15

7月17日、8月21日、9月8日(火)14:30~15:15
講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

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●受講料:1回1,000円 
●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル

8月
23
ソープ&フルーツカービング
8月 23日 18:30 – 21:00

7月5・19日、8月2・23日、9月6・20日(木)9:30~12:00
7月21日、8月25日、9月29日(土)9:30~12:00

講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA

初級②新

初級⑦
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

ポーセラーツで食器を彩る
8月 23日 19:30 – 21:00

7月12日、8月23日、9月13日(木)10:30~12:00
講師/Licca ポーセラーツ&グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰
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マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。

●受講料:1回1,500円 ●教材費:200~2,000円

樹脂粘土で作る季節の飾り
8月 23日 22:30 – 8月 24日 00:30

7月26日、8月23日、9月27日(木)13:30~15:30
講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰
焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。

樹脂粘土9月

7月 ひまわりのランプ
8月 月とうさぎ
9月 秋の実りの額

●受講料:1回1,000円
●教材費:7月2,500円、8月2,000円、9月2,300円(LEDライト付き)

8月
24
家庭のメディカルアロマセラピー
8月 24日 18:30 – 20:00

7月23日(月)、8月24日、9月28日(金)9:30~11:00
講師/吉田美穂pachipachi
英国IFAアロマセラピスト、AEAJ認定アロマインストラクター

7月 アロマで制汗講座 夏の汗対策とデオドラントスプレー制作
8月 アロマで夏のお肌講座 紫外線で傷んだお肌対策とクレイパック制作
9月 アロマで鎮痛講座 体の痛み対策と鎮痛オイルの制作

●受講料:1回2,500円 ●持ち物:筆記用具