カレンダー

11月
1
ソープ&フルーツカービング
11月 1日 18:30 – 21:00

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(木)9:30~12:00
10月20日、11月24日、12月15日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA

初級②新

初級⑦
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

たのしいペン字
11月 1日 19:00 – 20:30

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(木)10:00~11:30
講師/大島清趣 書道研究小石會硬筆師範
20151118_012539758_iOS
漢字の基本、ひらがなの基本から学
びます。ご自分の名前も楷書と行書で
上手に書けるようになりますよ♪

●受講料:3,000 円( 月謝) ●持ち物:ボールペン
※初回のみ1回1,500 円で体験できます。
※欠席された場合は別教室で振替可能
資格取得をご希望の方は月刊誌「小石ペン」:915円(送料込)

編み物&卓上手織り
11月 1日 22:00 – 11月 1日 00:00

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(木)13:00~15:00
講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰
編み物

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。
●持ち物:織機(ない方はこちらで購入可能です。)・かぎ針・筆記用具

11月
2
簡単デコパージュ
11月 2日 19:00 – 21:00

10月5日、11月2日、12月7日(金)10:00~12:00講師/小島淑子 スタジオ・コジマ主宰 
デコパージュ2_edited-1

10・11月 クリスマスのルームアクセサリー
12月  お正月の飾り物

●受講料:1回1,000円
●教材費:10月1,200円、12月1,000円
●持ち物:ペーパタオル、はさみ(小さな物)、お手拭き 木工用ボンド、
クッキングシート、水を入れる小さな器

アロハデトックス&フラ
11月 2日 22:30 – 23:30

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
DSC_0243
「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

11月
3
やさしいフラ
11月 3日 04:30 – 05:30

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(火)10:30~11:30
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

11月
5
FATBURNINGトレーニング
11月 5日 19:00 – 20:00

10月15日、11月5・19日(月)10:00~11:00
講師/ 加茂衣未 フィットネスケアトレーナー 、健康運動実践指導者、
A-yoga インストラクター
筋トレ
年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、 
より若々しいスタイルを手に入れます! 

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット

11月
6
やさしいフラ
11月 6日 19:30 – 20:30

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(火)10:30~11:30
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

ガーデニング
11月 6日 22:00 – 23:30

10月2日、11月6日、12月4日(火) 13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸
11月2018 リース[1]10月 フリーテーマで寄せ植え作り
11月 クリスマスリース作り
12月 年末年始を彩る寄せ植え作り

●受講料:1回1,200円
●教材費:10月、12月1,000円~(選ぶ苗や鉢による)、11月3,000円程度
●持ち物:タオル・筆記用具

11月
7
リンパストレッチ&マッサージ
11月 7日 19:00 – 20:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル