カレンダー

11月
5
FATBURNINGトレーニング
11月 5日 19:00 – 20:00

10月15日、11月5・19日(月)10:00~11:00
講師/ 加茂衣未 フィットネスケアトレーナー 、健康運動実践指導者、
A-yoga インストラクター
筋トレ
年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、 
より若々しいスタイルを手に入れます! 

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット

11月
6
やさしいフラ
11月 6日 19:30 – 20:30

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(火)10:30~11:30
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

ガーデニング
11月 6日 22:00 – 23:30

10月2日、11月6日、12月4日(火) 13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸
11月2018 リース[1]10月 フリーテーマで寄せ植え作り
11月 クリスマスリース作り
12月 年末年始を彩る寄せ植え作り

●受講料:1回1,200円
●教材費:10月、12月1,000円~(選ぶ苗や鉢による)、11月3,000円程度
●持ち物:タオル・筆記用具

11月
7
リンパストレッチ&マッサージ
11月 7日 19:00 – 20:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

秋に仕込む冬石けん 手作り石けん教室
11月 7日 19:00 – 21:00

10月3日、11月7日、12月5日(水)10:00~12:00
講師/清水尚美 sina主宰・ HSA認定ジュニアソーパー
石けん秋

10月 酒粕の石鹸
11月 フランキンセンスの石鹸
12月 真珠貝の石鹸

●受講料:1回1,000円  ●教材費:1回2,500円
●持ち物:1ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

11月
8
手作り味噌
11月 8日 19:00 – 21:00

11月8日(木)10:00~12:00 講師/虎岩博之 加藤醤油
白味噌皿盛り

厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう!  はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。

受講料:3,500円 ●持ち物:エプロン・三角巾・タオル

陶芸手びねり
11月 8日 22:00 – 23:30

10月29日、11月26日、12月17日(月)10:00~11:30
10月11日、11月8日、12月6日(木)13:00~14:30
10月13日、11月10日、12月8日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
4ー6月ハピブル
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

11月
9
ポーセラーツで食器を彩る
11月 9日 19:30 – 21:00

10月12日、11月9日(金)10:30~12:00
講師/Licca ポーセラーツ&グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰
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マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。

●受講料:1回1,500円 ●教材費:200~2,000円

11月
11
陶芸手びねり
11月 11日 04:00 – 05:30

10月29日、11月26日、12月17日(月)10:00~11:30
10月11日、11月8日、12月6日(木)13:00~14:30
10月13日、11月10日、12月8日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
4ー6月ハピブル
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

11月
13
クラフトバンド上級
11月 13日 18:30 – 21:30

Aクラス10月 25日、11月22日、12月13日(木) 9:30~12:30
Bクラス10月9日、11月13日、12月11日(火) 9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

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10月 なべしき
11月 フラワーケース大
12月 正月用リース

●受講料:1回1,000円
●教材費:10月300円、11月1,000円、12月650円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆