10月16日、11月20日、12月18日（火）14：30～15：15
講師 / 藤田香津子　全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

●受講料：1回1,000円　
●持ち物：ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

10月17日、11月21日、12月19日(水)9:30～10:30
講師/吉田美穂 英国IFAアロマセラピスト、AEAJ認定アロマインストラクター

10月 アロマ美肌スクラブ制作
内容:オートミールや精油で作るナチュラルスクラブ
11月 アロマ柔軟剤の制作
内容:お肌に優しい天然素材の柔軟剤
12月 咳や鼻水に万能バーム制作
内容:ミツロウや精油で作る風邪対策万能バーム

●受講料：1回2,000円 ●持ち物：筆記用具

10月3・17日、11月7・21日、12月5日(水)13:30～14:45
12月26日(水)10:30～11:45
講師/与勝玲依 沖縄専門店『ありん・くりん』店長

楽しく三線！ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。
童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、
一緒に楽しく唄いましょう。無料体験レッスンも是非どうぞ！！

●受講料：5,000円（月謝）
※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能
●持ち物：三線(お持ちでない方はご相談ください。)

10月1・22日、11月12・26日、12月3・17日(月)10:00～11:30
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰

韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼
あいさつ、 自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪
好きなことを韓国語で楽しく話せるように
なりましょう。講師は日本人です♪

●受講料：1回1,400円
●教材費：1回100円
●持ち物：筆記用具

10月1・22日、11月12・26日、12月3・17日(月)13:00～14:30
10月4・25日、11月15・29日、12月6・20日(木)19:30～21:00
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰

もう一歩前へ！！をサポートします。
韓国語でコミュニケーションを取りながら楽しく学び
ましょう。ハングルがある程度読める方対象です。

●受講料：受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ1レッスン1,500円で体験可
●持ち物：筆記用具

10月9・23日、11月13・27日、12月１１・25日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(水)13:00～14:00
講師/はぴふる英会話講師

自己紹介や挨拶からスタート。テキスト
を使いながら、毎回様々なシチュエーシ
ョンに合わせた日常英会話をゆっくり楽
しく学びましょう。
※個人レッスンをご希望の方はお問い合わせください。

●受講料：1回1,500円　●教材費：テキスト代
●持ち物：筆記用具

10月1・22日、11月12・26日、12月3・17日(月)13:00～14:30
10月4・25日、11月15・29日、12月6・20日(木)19:30～21:00
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰

もう一歩前へ！！をサポートします。
韓国語でコミュニケーションを取りながら楽しく学び
ましょう。ハングルがある程度読める方対象です。

●受講料：受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ1レッスン1,500円で体験可
●持ち物：筆記用具

10月1・22日、11月12・26日、12月3・17日(月)10:00～11:30
講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰

韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼
あいさつ、 自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪
好きなことを韓国語で楽しく話せるように
なりましょう。講師は日本人です♪

●受講料：1回1,400円
●教材費：1回100円
●持ち物：筆記用具