カレンダー

5月
16
編み物&卓上手織り
5月 16日 22:00 – 5月 16日 00:00

4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(木)13:00~15:00
講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰
編み物

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。
●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

5月
17
ZUMBA®
5月 17日 19:30 – 20:30

4月19日、5月17日、6月21日(金)10:30~11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
ズンバ  

世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。
一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料:1回 1,500円  ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク

アロハデトックス&フラ
5月 17日 22:30 – 23:30

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

5月
18
やさしいフラ
5月 18日 04:30 – 05:30

4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(火)10:30~11:30
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます

5月
20
はぴふる うたごえひろば
5月 20日 22:00 – 23:00

4月15日・5月20日、6月17日(月)13:00~14:00
karaoke_saiten
懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!!
●参加費:1回1,000円 ドリンク付き

5月
21
やさしいフラ
5月 21日 19:30 – 20:30

4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(火)10:30~11:30
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます

歌って脳トレ
5月 21日 22:00 – 23:00

4月16日 、5月21日、6月18日(火)13:00~14:00
講師/藤田香津子 脳トレガイド
karaoke_ojisan_obasan

リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:1回200円程度

ノルディックウォーク 転ばん体操
5月 21日 23:30 – 5月 22日 00:15

4月16日、5月21日、6月18日(火)14:30~15:15
講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

nordic_walking_woman

膝・腰の負担を減らしながらの新しい筋トレ!
2本のポールを使って、転倒防止と正しい姿勢のための、身体にやさしいプログラムです。

●受講料:1回1,000円 
●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル

5月
22
クラフトバンド 中級
5月 22日 18:30 – 21:30

4月10日、5月22日、6月5・26日(水)9:30~12:30 
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

螺旋編み
4月 らせん編みのバスケット
5月 ラインかご
6月 2回で作る金魚のリース

●受講料:1回1,000円
●教材費:4月700円、5月800円、6月500円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

5月
23
ボタニカルキャンドル
5月 23日 19:00 – 20:30

4月25日、5月23日、6月27日(木)10:00~11:30
講師:菊池亜弓 フラワー&キャンドル教室KAGARI 主宰

サシェ

好きな香り・好きな色で!フラワーや
グリーンを使ったキャンドルづくり。
4月 アロマワックスサシェ(2点)
5月 アロマソイキャンドル
6月 キャンドルホルダー

●受講料:1,000円 
●教材費:4・5月1,700円、6月2,200円
●持ち物:エプロン(または、ロウが飛跳ねても良い服装で)