カレンダー

8月
3
やさしいフラ
8月 3日 04:30 – 05:30

7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(火)10:30~11:30
7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

夏休みチャレンジアート
8月 3日 18:30 – 20:30

7月29日(月)、7月31日(水)、8月3日(土)、8月5日(月)9:30~11:30講師 /竹山まり子(アートサポートのあ主宰、女子美術大学卒)
猪原亜希(お絵描き 造形 おうち教室doodle (ドゥードゥル)主宰)
はぴふるチラシ写真 1

学校や幼稚園の夏休みの課題の絵・ドコモ未来ミュージアムの未来の絵などにチャレンジしよう。

●受講料:1回 1,500円(4つ切り画用紙は教室で用意)
●持ち物:課題の要項がわかるもの、鉛筆、消しゴム、絵の具セット、クレヨン、黒の油性ペン 
●対象:幼稚園~

8月
5
夏休みチャレンジアート
8月 5日 18:30 – 20:30

7月29日(月)、7月31日(水)、8月3日(土)、8月5日(月)9:30~11:30講師 /竹山まり子(アートサポートのあ主宰、女子美術大学卒)
猪原亜希(お絵描き 造形 おうち教室doodle (ドゥードゥル)主宰)
はぴふるチラシ写真 1

学校や幼稚園の夏休みの課題の絵・ドコモ未来ミュージアムの未来の絵などにチャレンジしよう。

●受講料:1回 1,500円(4つ切り画用紙は教室で用意)
●持ち物:課題の要項がわかるもの、鉛筆、消しゴム、絵の具セット、クレヨン、黒の油性ペン 
●対象:幼稚園~

読書感想文講座
8月 5日 19:00 – 21:00

8月1日(木)・8月2日(金)・5日(月)10:00~12:00
講師/吉田純子 元小学校教諭・吉田塾
作文
よい感想文の書き方テクニックを指導します。
1回目 作文メモ、下書き①
2回目 下書き②
3回目 推敲、清書(完成)

●受講料:3回6,500円 ●持ち物:読んだ本、筆記用具
●対象:小学生~高校生

ガーデニング
8月 5日 22:00 – 23:30

7月9日(火)、8月5日( 月)、9月10日(火) 13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸
8月ウッドフレームに多肉植物の寄せ植え[1]
7月 苔玉作り
8月 ウッドフレームに多肉植物の寄せ植え 
9月 ワイヤーバスケットに寄せ植え 
●受講料:1回1,200円
●教材費:7月1,000円程度、8・9月2,000円~
●持ち物:タオル・筆記用具

心と身体の深呼吸 アロマヨガ
8月 5日 22:00 – 23:00

7月1・22日、8月5日、9月9・30日(月)13:00~14:00
講師/宮津 美江 アロマヨガ心呼吸

20180924____ (2)

ゆったりした呼吸と動きで行うヨガです。
心地よい香りは鼻呼吸を意識しやすくして自然と深い呼吸に導きます。心と身体を気持ちよくほぐしていきましょう。

●受講料:1回1,300円
●持ち物:フェイスタオル、水分補給用ドリンク、ヨガマット(ある方)
※動きやすい服装でお越しください

8月
6
やさしいフラ
8月 6日 19:30 – 20:30

7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(火)10:30~11:30
7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

60歳からの健康づくり体操
8月 6日 22:00 – 23:15

7月9・23日、8月6日、9月10・24日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

8月
7
リンパストレッチ&マッサージ
8月 7日 19:00 – 20:30

7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

8月
8
アロマキャンドル
8月 8日 19:00 – 20:00

7月18日(木)10:00~11:30、8月8日(木)10:00~11:00
講師:菊池亜弓 フラワー&キャンドル教室KAGARI 主宰
キャンドル大人

キャンドル子ども
7月 マリンインテリアにおすすめ!
  シェルキャンドル
8月 シェルを埋め込んだ灯さない
 キャンドル(子ども講座)
●受講料:7月2,500円、8月900円
●持ち物:エプロン(または、ロウが飛跳ねても良い服装で)