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10月
9
お花で作ろう可愛い小物
10月 9日 19:00 – 21:00

10月9日 、11月13日 、12月11日 (水) 10:00〜12:00
講師/鈴木稔子 フラワー教室フルール・トッコ主宰

フルール秋講座ハーバリウムボールペンedit
フルール秋講座固まるハーバリウムedit
フルール秋講座カーディフューザーedit

プリザーブドフラワーやドライフラワーなどを使って、可愛い小物を作りましょう。
10月 世界に1つだけのハーバリウムボールペン
11月 クリスタルアートリウム(固まるハーバリウム)
12月 香る揺れるカーディフューザー(ミニ芳香剤)

●受講料:1回 1,000円 ●教材費:10・12月800円、11月2,800円
●持ち物:筆記用具

10月
10
陶芸手びねり
10月 10日 22:00 – 23:30

10月28日、11月25日、12月23日(月)10:00~11:30
10月10日、11月14日、12月12日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
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●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

10月
11
ソープ&フルーツカービング
10月 11日 18:30 – 21:00

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(木)9:30~12:00
10月11日、11月8日(金)9:30~12:00
10月19日、11月16日、12月21日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

10月
12
はじめての子どもフラ
10月 12日 01:30 – 02:15

10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(金)16:30~17:15
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
フラ新

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!!
対象は幼稚園から小学生です。

●受講料:2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。

10月
15
やさしいフラ
10月 15日 19:30 – 20:30

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

歌って脳トレ60分
10月 15日 22:00 – 23:00

10月15日 、11月19日、12月17日(火)13:00~14:00
講師/藤田香津子 脳トレガイド
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リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:1回200円程度

ノルディック・ウォーク
10月 15日 23:30 – 10月 16日 00:15

10月15日、11月19日、12月17日(火)14:30~15:15
講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

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膝・腰の負担を減らしながらの新しい筋トレ!
2本のポールを使って、転倒防止と正しい姿勢のための、身体にやさしいプログラムです。

●受講料:1回1,000円 
●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル

10月
16
クラフトバンド
10月 16日 18:30 – 21:30

10月16日、11月6・20日、12月18日(水)9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

クラフトバンド2019秋1

10月 リモコンスタンド
11月 2回で作るレターラック
12月 正月用リース

●受講料:1回1,000円
●教材費:10・12月650円、11月850円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

リンパストレッチ&マッサージ
10月 16日 19:00 – 20:30

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

ハーブで楽しむ手作りの暮らし
10月 16日 22:30 – 10月 16日 00:00

10月16日、11月20日、12月 18日(水)13:30~15:00
講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰
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●受講料:1回1,000円
●教材費:1回2,000円
●持ち物:筆記用具