カレンダー

11月
11
ハワイのマナ・カードでポジティブに!
11月 11日 19:00 – 20:00

11月11日(月)10:00~11:00
講師:Hawaiian healing Loconuts 小出万起子

マナ

古代ハワイの英知がつまったマナ・カードでポジティブな生き方を学びましょう。
月に一度、今のあなたに必要なメッセージを お届けします。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具

目指せ!健康長寿!食の知識と発酵食の魅力
11月 11日 19:00 – 20:30

11月11日(月)10:00~11:30
講師/大木望誇 食育講師・発酵食スペシャリスト

食育edit

誰もが健康で長生きしたいもの。
正しい食の知識と日本人にとっての発酵食のお話をします。金山寺みその作り方と塩麹などを使った料理の試食付き。

●受講料:1,000円
●教材費:1,000円(金山寺麹のお持ち帰り付)
●持ち物:筆記用具

11月
12
60歳からの健康づくり体操
11月 12日 22:00 – 23:15

10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(火)13:00~14:15
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

11月
13
らくらく中国語
11月 13日 19:00 – 20:00

10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(水)10:00~11:00
講師/楊雪銀

study_chinese_girl
あいさつ、簡単な会話を通して
中国語の発音に慣れていきましょう。
初心者歓迎です!

●受講料:1回2,000円
●教材費:テキスト代(初回2,000円程度) 
●持ち物:筆記用具

トラベル英会話
11月 13日 20:15 – 21:15

10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(水)11:15~12:15
講師/はぴふる英会話講師
all
空港、ホテル、レストランやショッピングなど…様々なシーンに合わせて使える表現をレッスンしましょう。
海外旅行がもっと楽しく快適になりますよ。
●受講料:1回 2,000円 
●教材費:テキスト代(初回3,000円程度)
●持ち物:筆記用具

初めての三線教室
11月 13日 22:30 – 23:45

10月9・16日、11月13・20日、12月4・18日(水)13:30~14:45
講師/与勝玲依 沖縄専門店『ありん・くりん』店長
さんしん

ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。
童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、
一緒に楽しく唄いましょう。無料体験レッスン実施中!!

●受講料:5,000円(月謝)
※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能
●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)

11月
14
はじめてのハワイアンウクレレ
11月 14日 19:00 – 20:00

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(木)10:00~11:00
講師 /Taka  Tikisウクレレ主宰 

ウクレレタカさん1

フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。
ウクレレ未経験の方大歓迎です。

●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能
●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)

11月
15
ZUMBA®
11月 15日 19:30 – 20:30

10月18日、11月15日、12月20日(金)10:30~11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
ズンバ  

世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。
一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料:1回 1,500円  ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク

アロハデトックス&フラ
11月 15日 22:30 – 11月 15日 00:00

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

11月
16
やさしいフラ
11月 16日 04:30 – 05:30

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。