カレンダー

12月
14
はじめての子どもフラ
12月 14日 01:30 – 02:15

10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(金)16:30~17:15
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
フラ新

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!!
対象は幼稚園から小学生です。

●受講料:2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。

干支の置物とステンシル年賀状
12月 14日 19:00 – 20:00

12月14日(土)10:00~11:00
講師 / 山下悠佳・竹山まり子 アートサポートのあ主宰

干支

意外な材料であっという間に干支の置物ができ、簡単ステンシルで干支の
年賀状も・・・!!  
お子様のご参加もお待ちしてます。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:800円 

12月
16
はぴふるうたごえひろば
12月 16日 22:00 – 23:00

10月21日、11月18日、12月16日(月)13:00~14:00
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懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!!
●参加費:1回1,000円 ドリンク付き

12月
17
やさしいフラ
12月 17日 19:30 – 20:30

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

歌って脳トレ60分
12月 17日 22:00 – 23:00

10月15日 、11月19日、12月17日(火)13:00~14:00
講師/藤田香津子 脳トレガイド
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リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:1回200円程度

ノルディック・ウォーク
12月 17日 23:30 – 12月 18日 00:15

10月15日、11月19日、12月17日(火)14:30~15:15
講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

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膝・腰の負担を減らしながらの新しい筋トレ!
2本のポールを使って、転倒防止と正しい姿勢のための、身体にやさしいプログラムです。

●受講料:1回1,000円 
●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル

12月
18
クラフトバンド
12月 18日 18:30 – 21:30

10月16日、11月6・20日、12月18日(水)9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

クラフトバンド2019秋1

10月 リモコンスタンド
11月 2回で作るレターラック
12月 正月用リース

●受講料:1回1,000円
●教材費:10・12月650円、11月850円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

リンパストレッチ&マッサージ
12月 18日 19:00 – 20:30

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

ハーブで楽しむ手作りの暮らし
12月 18日 22:30 – 12月 18日 00:00

10月16日、11月20日、12月 18日(水)13:30~15:00
講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰
ハーブ秋講座1edit_edited-1ハーブ秋講座2edit_edited-1

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回2,000円
●持ち物:筆記用具

初めての三線教室
12月 18日 22:30 – 23:45

10月9・16日、11月13・20日、12月4・18日(水)13:30~14:45
講師/与勝玲依 沖縄専門店『ありん・くりん』店長
さんしん

ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。
童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、
一緒に楽しく唄いましょう。無料体験レッスン実施中!!

●受講料:5,000円(月謝)
※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能
●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)