10月18日、11月15日、12月20日(金)10:30～11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
　

世界各国のリズムにのせて、　楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。
一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料：1回 1,500円　　●持ち物：室内用シューズ・タオル・ドリンク

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30～11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(水)10:00～11:00
講師/楊雪銀

あいさつ、簡単な会話を通して
中国語の発音に慣れていきましょう。
初心者歓迎です！

●受講料：1回2,000円
●教材費：テキスト代(初回2,000円程度)　
●持ち物：筆記用具

10月23日、11月27日、12月25日(水)10:00～12:00
講師：お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰

「宇治」から取り寄せた本格的な抹茶を使って「抹茶クリームチーズのトワイフル」「抹茶の茶巾しぼり」を作ります。また抹茶を点てて手作りお菓子と一緒にお楽しみください。
●受講料：1回1,000円　
●教材費：1回1,000円
●持ち物：筆記用具

10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(水)11:15～12:15
講師/はぴふる英会話講師

空港、ホテル、レストランやショッピングなど…様々なシーンに合わせて使える表現をレッスンしましょう。
海外旅行がもっと楽しく快適になりますよ。
●受講料：1回 2,000円　
●教材費：テキスト代(初回3,000円程度)
●持ち物：筆記用具

10月2・23日、11月6・27日、12月11・25日(水)13:30～14:30
講師/はぴふる英会話講師

毎回様々なシチュエーションで、日常英会話を楽しく学びましょう。あなたの英語で喋りたい！をサポートします。
※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。

●受講料：1回1,500円　●教材費：テキスト代
●持ち物：筆記用具

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(木)10:00～11:00
講師 /Ｔａｋａ 　Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰

フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。
ウクレレ未経験の方大歓迎です。

●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能
●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）

10月24日、11月28日、12月26日（木）10：00～11：30
講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰

お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。
スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？

●受講料：1回1,000円　●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの