1月16・30日、2月6・20日、3月5・19日(木)13:00～15:00講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料：1回 1,500円　
●教材費：1,000円ぐらい～。
●持ち物：織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

1月17日、2月21日、3月13日(金)10:30～11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
　

世界各国のリズムにのせて、　楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。
一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料：1回 1,500円　　●持ち物：室内用シューズ・タオル・ドリンク

1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

1月7・21日、2月4・18日、3月3・17日(火)10:30～11:30
1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

1月14日、2月25日、3月10・24日(火)9:30～12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

1月 たて編みのかご
2月 網代編みのかご
3月 2回で作る二重網のかご

●受講料:1回1,000円
●教材費：1月600円、2月800円、3月900円
●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

1月28日、2月25日、3月24日(火)10:00～12:00
講師/えのわ　飾り巻寿司技能1級

●受講料：1回3,500円
●持ち物：エプロン、ラップ、持ち帰り用容器

1月14・28日、2月11・25日、3月10・24日(火)13:00～14:15
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

1月8・22日、2月12・26日、3月11・25日(水)10:00～11:00
講師/楊雪銀

あいさつ、簡単な会話を通して
中国語の発音に慣れていきましょう。
初心者歓迎です！

●受講料：1回2,000円
●教材費：テキスト代(初回2,000円程度)　
●持ち物：筆記用具

2月26日、3月25日(水)10:00～11:30
講師：お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰

宇治」から取り寄せた本格的な抹茶を 自分で点てて味わいましょう。
「抹茶どらやき」「抹茶クランチチョコ」の2種類のスイーツ作りもします。
●受講料：1回1,000円　
●教材費：1回1,000円
●持ち物：筆記用具 　

1月8・22日、2月12・26日、3月11・25日(水)11:15～12:15
講師/はぴふる英会話講師

空港、ホテル、レストランやショッピングなど…様々なシーンに合わせて使える表現をレッスンしましょう。
海外旅行がもっと楽しく快適になりますよ。
●受講料：1回 2,000円　
●教材費：テキスト代(初回3,000円程度)
●持ち物：筆記用具