カレンダー 日程表 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 3月 2020 すべて折りたたむ すべて広げる 3月 14 土 はじめての子どもフラ 3月 14日 01:30 – 02:15 1月10・24日、2月14・28日、3月13・27日(金)16:30~17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!! 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料:2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。 3月 16 月 はじめてのクラフトバンド 3月 16日 18:30 – 20:00 1月20日、2月10日、3月16日(月)9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 1月 ダブル幅の丸かご 2月 貼り合わせて作るミニかご 3月 カトラリーケース ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1月700円、2月500円、3月750円●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆 はぴふる うたごえひろば 3月 16日 22:00 – 23:00 1月20日、2月10日、3月16日(月)13:00~14:00 懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!! ●参加費:1回1,000円 ドリンク付き 3月 17 火 やさしいフラ 3月 17日 19:30 – 20:30 1月7・21日、2月4・18日、3月3・17日(火)10:30~11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月6・20日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。 歌って脳トレ60分 3月 17日 22:00 – 23:00 1月21日 、2月18日、3月17日(火)13:00~14:00 講師/藤田香津子 脳トレガイド リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回200円程度 呼吸で整えるカラダと脳トレ 3月 17日 23:30 – 3月 18日 00:15 1月21日 、2月18日、3月17日(火)14:30~15:15 講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 ロングブレスを意識し、呼吸と体幹を鍛え、血流を良くする室内ノルディックで、脳も イキイキ!!椅子に座ってのトレーニングも可能です。 ●受講料:1回1,000円 (先着8名様) ●持ち物:ポール(レンタル500円)、5本指ソックス、ドリンク、タオル 3月 18 水 クラフトバンド中級 3月 18日 18:30 – 21:30 1月15日、2月5日、3月4・18日(水)9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 1月 ダブル幅の丸かご 2月 アメリカンカントリーのミニかご(2個) 3月 2回で作るレターラック ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1・2月700円、3月850円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆 リンパストレッチ&マッサージ 3月 18日 19:00 – 20:30 1月15・29日、2月5・19日、3月4・18日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル ハーブで楽しむ手作りの暮らし 3月 18日 22:30 – 3月 18日 00:00 1月15日、2月19日、3月 18日(水)13:30~15:00 講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰 ハーブの効能と活用法を学びます。(ハーブティーとお菓子付き) 1月 柚子の香りを楽しむ お鍋の季節に柚子ポン酢作り 2月 花粉症対策のお洗濯 アロマ柔軟剤作り 3月 春うらら女子力アップ 桜色のリップバーム作り ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:筆記用具 3月 19 木 編み物&卓上手織り 3月 19日 22:00 – 3月 19日 00:00 1月16・30日、2月6・20日、3月5・19日(木)13:00~15:00講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰 バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。 ●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具 フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加