カレンダー

4月
17
ZUMABA®
4月 17日 19:30 – 20:30

4月17日、5月22日、6月19日(金)10:30~11:30
講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター
ズンバ  

世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。
一緒に楽しく踊りましょう。

●受講料:1回 1,500円  ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク

アロハデトックス&フラ
4月 17日 22:30 – 23:30

4月3・17日、5月1・15日、6月5・19日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可

4月
18
やさしいフラ
4月 18日 04:30 – 05:30

4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(火)10:30~11:30
4月3・17日、5月1・15日、6月5・19日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

4月
20
はじめてのクラフトバンド
4月 20日 18:30 – 21:30

4月20日、5月25日、6月8日(月)9:30~12:30
講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定

クラフトバンドリボンかご

4月 鯉のぼりのおやつかご
5月 リボンかご
6月 プランターカバー

●受講料:1回1,000円
●教材費:4月550円、5月500円、6月850円
●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

はぴふるうたごえひろば
4月 20日 22:00 – 23:00

4月20日、5月18日、6月15日(月)13:00~14:00
karaoke_saiten
懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!!
●参加費:1回1,000円 ドリンク付き

4月
21
マナ・カード講座
4月 21日 04:30 – 05:30

4月6日、5月11日、6月1日(月)10:00~11:00
4月20日、5月18日、6月15日(月)19:30~20:30
講師:Hawaiian healing Loconuts 小出万起子

マナ

古代ハワイの英知がつまったマナ・カードでポジティブな生き方を学びましょう。
月に一度、今のあなたに必要なメッセージを お届けします。

●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具

やさしいフラ
4月 21日 19:30 – 20:30

4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(火)10:30~11:30
4月3・17日、5月1・15日、6月5・19日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

歌って脳トレ60分
4月 21日 22:00 – 23:00

4月21日 、5月19日、6月16日(火)13:00~14:00
講師/藤田香津子 脳トレガイド
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リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:1回200円程度

呼吸で整えるカラダと脳トレ60分
4月 21日 23:30 – 4月 22日 00:15

4月21日 、5月19日、6月16日(火)14:30~15:15
講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

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ロングブレスを意識し、呼吸と体幹を鍛え、血流を良くする室内ノルディックで、脳も イキイキ!!椅子に座ってのトレーニングも可能です。

●受講料:1回1,000円 (先着8名様)
●持ち物:ポール(レンタル500円)、5本足指ソックス、ドリンク、タオル

4月
22
らくらく中国語
4月 22日 19:00 – 20:00

4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(水)10:00~11:00
講師/楊雪銀

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あいさつ、簡単な会話を通して
中国語の発音に慣れていきましょう。
初心者歓迎です!

●受講料:1回2,000円
●教材費:テキスト代(初回2,000円程度) 
●持ち物:筆記用具