カレンダー

8月
17
歌って脳トレ
8月 17日 22:30 – 23:30

7月20日 、8月17日、9月21日(月)13:30~14:30
講師/藤田香津子 脳トレガイド
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リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。

●受講料:1回1,000円 
●教材費:1回200円程度

8月
18
やさしいフラ
8月 18日 19:30 – 20:30

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

8月
19
身体バランスケア!リンパストレッチ&マッサージ
8月 19日 19:00 – 20:30

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

8月
20
ソープ&フルーツカービング
8月 20日 18:30 – 21:00

7月2・16日、8月6・20日、9月3・17日(木)9:30~12:00
7月10日、8月7日、9月11日(金)9:30~12:00
7月25日、8月29日、9月26日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

陶芸手びねり
8月 20日 22:00 – 23:30

7月27日、8月24日、9月28日(月)10:00~11:30
7月9日、8月20日、9月10日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
陶芸edit
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

8月
21
アロハデトックス&フラ
8月 21日 22:30 – 23:30

7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,500円(月謝)※初回1回のみ1,250円で体験可

8月
22
やさしいフラ
8月 22日 04:30 – 05:30

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30~11:30
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

8月
24
陶芸手びねり
8月 24日 19:00 – 20:30

7月27日、8月24日、9月28日(月)10:00~11:30
7月9日、8月20日、9月10日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
陶芸edit
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

8月
25
60歳からの健康づくり体操
8月 25日 22:30 – 23:45

7月14・28日、8月4・25日、9月8・29日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

8月
27
編み物&卓上手織り
8月 27日 22:00 – 8月 27日 00:00

7月9・30日、8月27日、9月10・24日(木)13:00~15:00
講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰
編み物

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円 
●教材費:1,000円ぐらい~。
●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具