カレンダー

6月
1
やさしいフラ
6月 1日 10:30 – 11:30

4月6・20日、5月18日、6月1・15・29日(火)10:30~11:30
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

ガーデニング
6月 1日 13:00 – 14:30

4月6日、5月11日、6月1日(火) 13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸
4月 春リースg (1280x853) (1)

4月 リース型バスケットに寄せ植え
5月 多肉植物の寄せ植え作り
6月 梅雨に似合う寄せ植え作り

●受講料:1回1,200円
●持ち物:タオル、筆記用具
●●教材費:1回2,000円~

6月
2
リンパストレッチ&マッサージ
6月 2日 10:00 – 11:30

4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

6月
3
ソープ&フルーツカービング
6月 3日 09:30 – 12:00

4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(木)9:30~12:00
4月9日、5月14日、6月11日(金)9:30~12:00
4月17日、5月15日、6月19日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

編み物&卓上手織り
6月 3日 13:00 – 15:00

4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(木)13:00~15:00
講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰
編み物

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円
●教材費:1,000円ぐらい~。
●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

6月
4
アロハデトックス&フラ
6月 4日 13:30 – 14:30

4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:2,500円(月謝)※初回1回のみ1,250円で体験可

やさしいフラ
6月 4日 19:30 – 20:30

4月6・20日、5月18日、6月1・15・29日(火)10:30~11:30
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

6月
5
健身太極拳教室
6月 5日 10:00 – 11:30

4月10・24日、5月15・29 日、6月5・26日(土)10:00~11:30
講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師

太極拳

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

6月
7
レザークラフト
6月 7日 09:30 – 12:00

4月5・19日、5月17・31日、6月7・21(月)9:30~12:00
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰

本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。
レザー1月~

●受講料:1回1,000円
●持ち物:エプロン、筆記用具
●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

6月
8
60歳からの健康づくり体操
6月 8日 13:30 – 14:45

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい