4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(木)10:00～11:30
講師/大島清趣　書道研究小石會硬筆師範

漢字の基本、ひらがなの基本から学
びます。ご自分の名前も楷書と行書で
上手に書けるようになりますよ♪

●受講料：1回　1,500円
●持ち物：ボールペン
資格取得をご希望の方は月刊誌「小石ペン」930円（送料105円）

4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：2,500円(月謝)※初回１回のみ1,250円で体験可

4月6・20日、5月18日、6月1・15・29日(火)10:30～11:30
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：2,500円(月謝)
※初回のみ１回1,250円で体験できます。

4月10・24日、5月15・29 日、6月5・26日(土)10:00～11:30
講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料：1回1,000円
●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

4月5日、5月17 日、6月7 日(月)13:00～14:30
講師/清水尚美　sina主宰

香りのバリアを巡らせて、免疫力を高めましょう
4月　アロマスプレー
5月　アロマボディーソープ
6月　アロマクリーム
●受講料:1回2,000円
●持ち物:筆記用具

4月5・12・19・26日、5月10・17・24 ・31日、6月7・14・21・28日(月)
18:00～19:00
講師/株式会社グローバルリンク　教育事業部責任者　本藤幹裕

officeはもちろん、プログラミングやSNS活用、ネットリテラシーなど…パソコンのあらゆる疑問にお答えします。

●受講料：1回2,000円
●持ち物：パソコン、筆記用具

4月13日 、5月11日、6月8日(火)10:00～11:30
講師：菊池亜弓　パーソナルスタイリスト／カラーコンサルタント

センスの良い人は色使いが上手！
趣味や仕事にも活かせる色彩教室。
①色の基本・配色レッスン
②色の効果・色彩心理
③ファッション&インテリアのカラーコーディネート

●受講料：3回4,500円 ●教材費：550円
●持ち物：はさみ、のり、筆記用具

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(火)10:30～11:30
講師 /本藤幹弘

ポップスからクラシック、弾き語りや、ソロなど、いろんな形でギターを楽しみませんか？
ギター初心者の方も、もう1度やり直したい方も、基本からギターを楽しみましょう。

●受講料：5,000円(月謝）初回のみ１回2,500円で体験可能
●持ち物：ギター(貸出可能、購入のご相談も承ります）

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(火)13:30～14:45
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(水)11:00～12:15
講師/小楠恵美　reraku笑美 主宰

体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ！希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。お子様連れのご参加も可能です。

●受講料：1回 1,000円 ●持ち物：室内シューズ、タオル、飲み物、着替え（必要な方）、ヨガマット(レンタルあり)