カレンダー

6月
8
60歳からの健康づくり体操
6月 8日 13:30 – 14:45

4月13・27日、5月11・25日、6月8・22日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
slow

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

6月
9
はじめてのソフトエアロビクス
6月 9日 11:00 – 12:15

4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(水)11:00~12:15
講師/小楠恵美 reraku笑美 主宰
エアロビクス

体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ!希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。お子様連れのご参加も可能です。

●受講料:1回 1,000円 ●持ち物:室内シューズ、タオル、飲み物、着替え(必要な方)、ヨガマット(レンタルあり)

6月
10
クラフトバンド
6月 10日 10:00 – 12:30

4月8日、5月 13日、6月 10日 (木)
午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師
ポイポイ小物入れ

四つだたみバッグ(4本幅)

お稽古バッグ_edited-1

作りたい作品をお選びください。
小物入れ
四つだたみバッグ
お稽古かご

●受講料:1回1,500円 ●教材費:小物入れ1,000円、四つだたみバッグ1,500円、お稽古かご1,300円 ●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

クラフトバンド
6月 10日 13:00 – 15:30

4月8日、5月 13日、6月 10日 (木)
午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師
ポイポイ小物入れ

四つだたみバッグ(4本幅)

お稽古バッグ_edited-1

作りたい作品をお選びください。
小物入れ
四つだたみバッグ
お稽古かご

●受講料:1回1,500円 ●教材費:小物入れ1,000円、四つだたみバッグ1,500円、お稽古かご1,300円 ●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

陶芸手びねり
6月 10日 13:00 – 14:30

4月26日、5月24日、6月28日(月)10:00~11:30
4月8日、5月13日、6月10日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。
陶芸edit
●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

6月
11
ソープ&フルーツカービング
6月 11日 09:30 – 12:00

4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(木)9:30~12:00
4月9日、5月14日、6月11日(金)9:30~12:00
4月17日、5月15日、6月19日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

6月
12
はじめてのバルーンアート
6月 12日 10:00 – 11:30

4月17日、5月8日、6月12日(土)10:00~11:30
講師 /柴田 一雄 バルーンアーティスト

バルーン

基礎的な技術を習得し、各種イベントで発表できるレベルを目指します。
お子様からご高齢者の方まで幅広い年代の方々で楽しむことができます。
まずは基本の動物を作ってみましょう。

●受講料:1回1,500円(親子3名まで)
●教材費:1回500円(1セット)

6月
15
やさしいフラ
6月 15日 10:30 – 11:30

4月6・20日、5月18日、6月1・15・29日(火)10:30~11:30
4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:2,500円(月謝)
※初回のみ1回1,250円で体験できます。

6月
16
リンパストレッチ&マッサージ
6月 16日 10:00 – 11:30

4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

6月
17
ソープ&フルーツカービング
6月 17日 09:30 – 12:00

4月1・15日、5月6・20日、6月3・17日(木)9:30~12:00
4月9日、5月14日、6月11日(金)9:30~12:00
4月17日、5月15日、6月19日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA
初級②新
果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡