カレンダー

10月
26
60歳からの健康づくり体操
10月 26日 13:30 – 14:45

10月12・26日、11月9・30日、12月14・28日(火)13:30~14:45
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー
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健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

英語でうたおう
10月 26日 13:30 – 14:30

10月26日、11月30日、12月28日(火)13:30~14:30

講師/はぴふる英会話講師

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英語の発音の基礎を学びながら、懐かしいポップスの名曲やミュージカルソングなど、楽しくみんなで歌いましょう。
英語が読めなくても、苦手でも大丈夫です!!
お気軽にご参加ください。

●受講料:1回1,500円 ●持ち物:筆記用具

10月
27
はじめてのソフトエアロビクス
10月 27日 10:00 – 11:15

10月13・27日、11月24日、12月8・22日(水)10:00~11:15
講師/小楠恵美 reraku笑美 主宰
エアロビクス

体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ!希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。

●受講料:1回 1,000円 ●持ち物:室内シューズ、タオル、飲み物、着替え(必要な方)、ヨガマット(レンタルあり)

やさしい英会話初級
10月 27日 13:30 – 14:30

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(水)13:30~14:30
講師/はぴふる英会話講師
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日々の出来事を話したり、人の話を聞いて質問したり、楽しく会話しながらレベルアップ。簡単なのに意外と言えない 日常表現なども実践しながら身に付けます。※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。

●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代(初回3,000円程度)
●持ち物:筆記用具

10月
28
樹脂粘土で作る季節の飾り
10月 28日 13:30 – 15:30

10月28日、11月25日、12月16日(木)13:30~15:30
講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰

焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。
10月 案山子の壁飾り
11月 砂糖菓子のようなクリスマスランプ
12月 干支の置物 トラの親子

●受講料:1回1,000円
●教材費:10月2,400円、11月2,900円、12月2,500円

11月
1
レザークラフト
11月 1日 09:30 – 12:00

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20(月)9:30~12:00
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰

本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。
レザー1月~

●受講料:1回1,500円
●持ち物:エプロン、筆記用具
●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

11月
2
やさしいフラ
11月 2日 10:30 – 11:30

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(火)10:30~11:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

ガーデニング
11月 2日 13:00 – 14:30

10月5日、11月2日、12月7日(火) 13:00~14:30
講師/岡本直樹 直香園芸

10月 秋の寄せ植え作り
11月 春まで楽しむ寄せ植え作り
12月 リース型バスケットに寄せ植え作り

●受講料:1回1,200円
●持ち物:タオル、筆記用具
●教材費:10・11月2,000円~、12月3,000円程度

実践!トラベル英会話
11月 2日 13:30 – 14:30

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(水)13:30~14:30

講師/はぴふる英会話講師

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様々なシチュエーションを細かく想定した実践的なレッスンで、旅行だけでなく日常に役立つフレーズを学びます。単語を繋げるだけの会話から卒業し、自分の意思を伝えられるようになりましょう。
●受講料:1回 1,500円
●教材費:テキスト代(初回3,000円程度)
●持ち物:筆記用具

11月
3
リンパストレッチ&マッサージ
11月 3日 10:00 – 11:30

10月6・20日、11月3・17日、12月1・15日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト
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リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル