10月6・20日、11月3・17日、12月1・15日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

10月6・20日、11月3・17日、12月1・15日(水)13:30～14:45
講師/ 与勝玲依　沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰

ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。
童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、
一緒に楽しく唄いましょう。

●受講料：5,000円（月謝）※初回のみ1回2,500円で体験可
●持ち物：三線(お持ちでない方はご相談ください。)

10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(木)9:30～12:00
講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします)
●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

10月7・21日、11月4・18日、12月2・23日(木)13:00～15:00
講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料：1回 1,500円
●教材費：1,000円ぐらい～。
●持ち物：織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(木)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可

10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

10月4・11・18・25日、11月1・8・15・22日、12月6・13・20・27日(月)
19:15～20:15
講師/株式会社グローバルリンク　教育事業部責任者　本藤幹裕

お子さんのなぜ？どうして？の意欲を育みます。
教科を問わず、わからないことを学習できる、少人数個別対応の教室です。まずはお気軽にご相談ください。

●受講料：月謝7,000円(初回のみ１回1,750円で体験可)
●対象：小学生から
●持ち物：学習したい教材、筆記用具

10月12・26日、11月9・30日、12月14・28日(火)10:30～11:30
講師 /本藤幹弘

ポップスからクラシック、弾き語りや、ソロなど、いろんな形でギターを楽しみませんか？
ギター初心者の方も、もう1度やり直したい方も、基本からギターを楽しみましょう。

●受講料：5,000円(月謝）初回のみ１回2,500円で体験可能
●持ち物：ギター(貸出可能、購入のご相談も承ります）

10月12・26日、11月9・30日、12月14・28日(火)13:30～14:45
講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう

●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい